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小璐妈妈育儿|最主要是这个原因，可惜很多宝妈都忽略了，宝宝容易吐奶


小璐妈妈育儿|最主要是这个原因，可惜很多宝妈都忽略了，宝宝容易吐奶
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宝宝吐奶 ， 似乎是每个宝妈都避所不及的 。 当你充满母爱地喂好宝宝 ， 安静地把他放在小床上 ， 正想着可以稍作休息 ， 突然间宝宝喷薄而出 ， 另你措手不及 。 内心五味杂陈的你 ， 一是心疼年幼的宝宝 ， 胃里翻江倒海吐出这么多奶 ， 一定难受极了；二是心疼自己 ， 又要开始收拾战场 ， 大清洗受到污染的宝宝衣物、包被、床单 。
这真的是大写的无奈！
不管是母乳喂养、配方奶喂养还是混合喂养 ， 宝宝吐奶的实质是食物没有进入胃里头 ， 而只是堆积在宝宝的食管 ， 所以只要宝宝的动作幅度大一点 ， 或者情绪稍微有些激动 ， 就容易导致吐奶 。 由于新生儿宝宝的胃容量很小 ， 呈水平位 ， 且连接食管处的贲门较宽 ， 关闭作用差 ， 连接小肠处的幽门较紧 ， 再加上新生儿吃奶时很容易吸入空气 ， 导致奶液倒流入口腔 ， 引起吐奶 。 一般来说 ， 婴儿吐奶发生在喂奶后不久 ， 吐奶前宝宝会有张口伸脖、痛苦难受的表情 ， 细心的妈妈会捕捉到宝宝的这些表情 。
那么 ， 宝宝为什么容易吐奶呢？大多数的妈妈在宝宝发生一次吐奶现象后 ， 都是很着急地找原因 。 是不是宝妈饮食不到位？配方奶不适合宝宝？宝宝胃不舒服？……但根据几位资深宝妈的共同经验体会 ， 宝宝吐奶最主要的原因其实是——拍嗝没有做到位 。
那么 ， 怎么判断拍嗝有没有做到位？一般来说 ， 拍嗝做到位需要做到如下四点：
【小璐妈妈育儿|最主要是这个原因，可惜很多宝妈都忽略了，宝宝容易吐奶】听到宝宝打嗝的声音 ， 需注意的是宝宝打出的嗝必须是很大声的嗝 ， 才意味着宝宝吃下去的母乳或者配方奶已经吞到宝宝的胃里头了 ， 而不是还积在食管里 。 有时候宝宝也会打一个小嗝 ， 但基本没什么作用 ， 大声的嗝才是拍嗝拍到位的标志；拍嗝的时间需持续3-5分钟 。 有时候你刚抱起宝宝要准备拍嗝 ， 宝宝已经很配合地自己打了一个响嗝 ， 这时候你一定不要以为已经大功告成了 ， 而是需要继续轻拍宝宝的后背 ， 拍至少3分钟 ， 才能确保宝宝都把食物吞到胃里头 。 拍嗝的姿势要正确 。 拍嗝并不是胡乱地拍打宝宝的后背 ， 而是有一定的节奏的 。 需要宝爸宝妈手握空心掌 ， 自下而上 ， 轻拍宝宝的背部三下 。 具体有三种姿势（如下图所示）：你可以让宝宝坐在大腿上 ， 手靠在妈妈的手臂上；或者让宝宝的头枕在妈妈的胸前 ， 一手托住宝宝的臀部；你还可以用飞机抱的方式 ， 让宝宝俯卧着 ， 手臂枕在妈妈的手臂上 。
小璐妈妈育儿|最主要是这个原因，可惜很多宝妈都忽略了，宝宝容易吐奶
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拍嗝的力度要适当 。 如果拍嗝太用力 ， 你会感到宝宝整个人也会跟着抖动 ， 一惊一乍的 ， 容易让宝宝受惊；如果力度太小 ， 又达不到拍嗝的效果；至于具体用多大的力 ， 应该妈妈自己感受 ， 观察宝宝的反应 ， 以宝宝的舒适为宜 。
小璐妈妈育儿|最主要是这个原因，可惜很多宝妈都忽略了，宝宝容易吐奶
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除了拍嗝做到位 ， 如下5个细节也能帮助降低宝宝吐奶的概率：
喂奶时 ， 尽量避免宝宝吸入过多空气 。 母乳喂养的宝宝 ， 尽量让宝宝含住整块乳晕 ， 而不是只吸着乳头；喂配方奶的宝宝 ， 尽量也让宝宝吸住奶嘴的“乳晕”部分 ， 保证奶汁完全充满奶头 ， 且不要频繁地抽出奶嘴 。 采取正确的姿势喂奶 。 抱起宝宝喂奶时 ， 让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态 ， 胃里的奶液自然流入小肠 ， 宝妈可在脚底垫一块小椅子 ， 在手臂下垫一个小枕头 ， 帮助维持倾斜状态 。 喂奶后 ， 尽量让宝宝侧卧 。 虽然宝宝可能一开始不太配合 ， 但只要家长耐心地引导几次 ， 聪明的宝宝也就自然而然懂得侧卧了 。 宝宝不要喂得太饱 。 如果宝宝已经吃不下了 ， 家长还想着让宝宝多吃一点 ， 那多吃下去的食物很可能就会让宝宝条件反射地吐出来 ， 甚至把原来胃里头的食物也跟着哗啦哗啦全部吐出来了 。 刚喂完不要逗宝宝 。 跟大人不一样 ， 宝宝的胃是很浅的 ， 禁不起家长的“逗” 。 刚喂完如果家长逗宝宝 ， 宝宝情绪一激动 ， 手舞足蹈之间 ， 有可能奶就吐出来了 。


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