官妃燕|来一场燕窝与夏天的碰撞
不同的食材有着不一样的特色 ， 搭配起燕窝来也别有一番风味 。 而且夏天已经到 ， 来各种新鲜食材都可与燕窝一遇~
因此 ， 今天特地整理了几个燕窝食谱 ， 让大家换换口味~
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官妃燕
草莓燕窝
当水果遇到燕窝 ， 美味又养颜！
配料：草莓适量、燕窝3-5克、蜂蜜适量 。
步骤：
1、燕窝用纯净水泡好洗净 ， 放入炖盅清炖；
2、水果切丁 ， 备用；
3、炖好的燕窝放入水果 ， 搭配适量蜂蜜即可食用；
功效：充分补充维生素 ， 皮肤水润润~
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官妃燕
雪耳百合炖燕窝
配料：燕窝3-5克、雪耳1/4个、百合适量、冰糖适量
做法步骤：
1、燕窝泡发好 ， 挑去杂质与细毛 ， 沥干水分备用 ， 百合与雪耳泡发好 ， 雪耳撕成小块备用 。
2、百合与雪耳放进炖盅内 ， 倒入纯净水 ， 隔水慢炖1-2小时 。
3、将燕窝倒入炖盅内 ， 继续炖20-25分钟 ， 出锅前5分钟放入冰糖调味即可 。
功效：滋润肌肤、补中益气、润肠通便~
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官妃燕
牛奶木瓜燕窝
配料：燕窝3-5克 ， 木瓜半个 ， 牛奶适量 ， 冰糖适量；
做法步骤：
1、燕窝泡发好 ， 挑去杂质与细毛 ， 沥干水分备用；木瓜去皮切成小块备用 。
2、燕窝放进炖盅内 ， 倒入纯净水 ， 隔水慢炖15-20分钟 。
3、放入木瓜与冰糖 ， 继续炖5分钟 ， 出锅后即可食用 。
功效：牛奶木瓜炖燕窝有健脾消食、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变功效 。
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官妃燕
红枣枸杞燕窝
配料：燕窝3-5克 ， 红枣5-8颗 ， 枸杞3-5粒 ， 冰糖适量
做法步骤：
1、燕窝泡发好 ， 挑去杂质与细毛 ， 沥干水分备用；红枣洗净去核备用 。
2、红枣与燕窝放进炖盅内 ， 倒入纯净水 ， 隔水慢炖15-20分钟 。
3、放入枸杞与冰糖 ， 继续炖5分钟 ， 出锅后即可食用 。
功效：红枣枸杞燕窝有补血益气、滋阴润肺、健脾补肾养胃 。
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【官妃燕|来一场燕窝与夏天的碰撞】官妃燕
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