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黑眼圈|拿什么拯救你的黑眼圈？对症下药才能见效

无论是学生党还是工作党 ， 可能都有一个长期存在的困扰：由于睡眠不足 ， 熬夜熬出了黑眼圈 。
“黑眼圈”是指眼睛下方的环形区域皮肤颜色发暗 。它对美丽的杀伤力可不小 ， 在顶着一对黑眼圈的情况下 ， 你很容易被别人关心是不是昨晚没睡好 ， 怎么看起来没精神 。那么 ， 黑眼圈是如何引起的？我们能摆脱它吗？
【黑眼圈|拿什么拯救你的黑眼圈？对症下药才能见效】造成黑眼圈的原因是什么？
造成黑眼圈的原因有很多 ， 根据常见的成因 ， 我们通常把黑眼圈分成以下三种：
第一种是皮肤血管因素引起的黑眼圈 ， 表现为眼圈淤血 。睡眠不好、眼睑长期处于收缩状态得不到放松 ， 会使得眼圈的血液淤滞、血氧含量减少 ， 最终结果就是眼睛下方看起来有青黑色的阴影 。这种情况在年轻人当中比较常见 。
第二种是色素沉着引起的黑眼圈 ， 表现为眼圈黑色素沉积 ， 这种情况多见于中老年人群 。造成色素沉着的原因有很多种 ， 有些是因为长期遭到日光紫外线辐射 ， 眼周皮肤没有得到日常护理 ， 引起的色素沉着；有些是眼睑经常出现的皮炎 ， 比如神经性皮炎、特应性皮炎 ， 反复发作 ， 造成局部出现炎症后色素沉着；还有些是眼圈老是淤血 ， 时间长了也容易引发皮肤的色素沉着等 。
第三种是结构性因素引起的黑眼圈 ， 比如眼周水肿或者眼袋 ， 可以导致其下方出现阴影 ， 造成一种“黑眼圈”的外观 。
如果有了黑眼圈 ， 怎么治疗?
如果是血管因素引起的 ， 可以通过改善局部血液循环来改善症状 。每天按摩眼部来促进血液循环即可 ， 如果不知道怎么按摩 ， 可以重新把小时候的眼保健操练起来 。也可以尝试使用一些药妆类的功效性眼霜 。
如果是局部黑色素异常沉积引起的 ， 可以外用具有褪色素作用的药物 ， 比如氢醌和熊果苷 。也可以到正规医院皮肤科进行光电治疗 ， 采用强脉冲光、Nd-YAG激光或点阵激光等方法 。
如果是眼袋引起的黑色阴影 ， 可以考虑进行外科手术来治疗眼袋 。
眼周皮肤的日常护理非常重要 ， 同样需要做好保湿和防晒 。另外 ， 要保证有规律的生活、充足的睡眠和均衡的营养 ， 拒绝烟酒也很有必要 ， 因为吸烟、喝酒都可能引起或加重黑眼圈的症状 。
本文由江苏省人民医院皮肤科主任医师尹志强进行科学性把关 。


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