消化疾病|肝脏是否健康？看手脚4处变化，若你全占，或肝脏已经“垮”了
大家都知道 ， 肝脏是人体的排毒器官 ， 对人体的重要性不言而喻 。 如果肝脏受损 ， 可能对身体健康造成直接的影响 ， 比如体内毒素排不出去 ， 堆积体内等等 ， 不仅给生活带来了麻烦 ， 还会影响身体健康 。 其实 ， 肝脏受损的时候 ， 是会发出不同的“警报信号” ， 可从手脚的变化来观察肝脏的健康 。
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手脚出现这4种变化 ， 小心肝受损！
1、手臂上有红点
如果肝脏受损严重 ， 体内毒素无法排出 ， 造成堆积在体内 ， 手臂上会出现一些红点 。 这是因为肝脏含有胆红素 ， 肝脏器官运作异常 ， 导致无法正常工作 ， 进而新陈代谢障碍 ， 胆红素不能及时排出 ， 会循环到四肢 ， 尤其是手臂和脚部 。 若身体莫名出现红点 ， 要及时就医检查 。
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2、手指肿胀
正常情况下 ， 人体的手指会随着身体的变化而变化 。 瘦人的手指比较瘦 ， 而稍胖的人的手指比较圆 。 但是当你发现手指被捏的像有任何肿胀 ， 大家应该注意肝器官 。 肝器官极有可能异常 ， 导致体内排毒异常 ， 长期疲劳 。 积聚、循环到手指部位 ， 产生异常肿胀现象 。 因此 ， 人们应该特别注意 。
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3、指甲表面错乱无章 ， 粗糙
通常年轻人精力充沛 ， 指甲盖光泽、光滑、红润 ， 可以证明他们更健康 。 但是与老年人相比 ， 指甲盖没有那么亮 ， 但仍然光滑、红润 。 但是如果发现指甲是粗糙的和波动的 ， 而且指甲的垂直线是明显的 ， 那么情况就是这样 。 可能是由于肝脏毒素释放不及时 。 剪指甲时应多注意肝器官 ， 注意一下指甲异常 。
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4、手脚有裂痕
由于空气干燥 ， 水量小 ， 人体皮肤缺水脱皮 。 这是一种正常现象 ， 只要及时补充水分 ， 这种情况就可以得到抑制 。 但当补充足够的水分 ， 且保护到位 ， 空气湿度高 ， 手和脚皮肤仍有异常龟裂 ， 可能是维生素摄入量太少或维生素没有被肝脏充分吸收 ， 如果肝脏有问题 ， 维生素吸收将大大减少 ， 身体缺乏这种维生素会导致水分不足 。 所以皮肤也可能会出现裂缝 。 这样不仅影响美 ， 而且还经受了劈裂的痛苦 。
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【消化疾病|肝脏是否健康？看手脚4处变化，若你全占，或肝脏已经“垮”了】所以在日常生活中 ， 一定要做好身体的保养工作 ， 避免肝脏疾病的发生 ， 尤其是有不良生活习惯或者不良饮食习惯的人 ， 特别容易造成肝脏损伤 ， 甚者增加肝脏的负担后加重病情 。 因此 ， 养肝是身体健康的关键！
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