伊伊妈咪|医生：祛痘还是要讲究科学，不要听信偏方，碘伏擦拭就能祛除痘痘
长痘痘那种焦急又自卑的心理估计也只有长痘的人才明白 ， 所以一旦有人说某种方法管用的时候 ， 都会赶紧去试试 。 所以听说在痘痘上抹碘伏能够祛痘 ， 很多人就要跃跃欲试了 。
文章图片
外用碘伏治疗痘痘 ， 想通过其消毒杀菌作用来治疗痘痘 ， 这个方法有效吗？
痘痘患者的炎性丘疹其感染细菌主要是痤疮丙酸杆菌 ， 该菌主要定植于毛囊深层 ， 碘伏作为常规皮肤消毒剂 ， 主要用于皮肤表面的消毒 ， 不能渗透到毛囊深层 ， 所以其对痘痘抗感染治疗效果有限 ， 还不如易吸收的抗感染药物外用 。
文章图片
且痘痘产生的主要病因中细菌感染只占部分 ， 其关键因素还是局部皮脂分泌旺盛 ， 造成毛囊内油脂较多 ， 而痤疮丙酸杆菌特点是嗜油性 ， 在油脂环境中生长较快 ， 所以治疗痘痘最重要的治疗手段之一是抑制皮脂腺增生及皮脂分泌 。
所以想要抑制皮脂分泌我们在生活中就要这样做 。
1.含有可柏迷迭的海盐皂洗脸
文章图片
可柏迷迭是一种可以控油除螨消炎的植物成分 ， 对螨虫和其他微生物的消杀效果十分显著 ， 而且还能温和的清洁毛孔中的垃圾和油腻 ， 让皮肤达到一种水油平衡的状态 。 而海盐舒缓和修复发炎的毛孔 ， 软化角质 ， 防止毛孔堵塞和菌螨增多 ， 每天晚上用它搓一搓 ， 痘痘很快下去了 。
2.改变饮食
不吃油脂刺激性的食物 ， 不喝酒 ， 不抽烟 ， 这样也能有效的抑制皮脂腺分泌 。
3.不要过度紧张,这是一个正常的生理代谢现象 。 神经过于紧张会导致内分泌系统紊乱,使得粉刺加重,因此,轻度的粉刺的患者可以放松心情,等待其自然消退 。
4.充足的睡眠
文章图片
医学研究表明 ， 人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至次日清晨2时 ， 而熬夜是最能毁容的 ， 因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度 ， 导致肌肤老化 ， 这种恐怖的后果会直接反应在脸庞上 。 因此想要有好皮肤 ， 务必养成在午夜12时前入睡的习惯 。
【伊伊妈咪|医生：祛痘还是要讲究科学，不要听信偏方，碘伏擦拭就能祛除痘痘】不要一些所谓的偏方 ， 没有科学依据 ， 解决不了问题 。
推荐阅读
- 大极限|保护胃粘膜更养胃，喝牛奶养胃？医生：谨记2个养胃“误区”
- 蟹太太养生堂|便中有血就是肠癌吗？医生：大便出现这些情况要警惕
- 中医林医师|夏季要少吃“3白”，吃多了不易控制血压，医生告诫：高血压的人
- 刘永毅医生|结直肠癌复发会有哪些迹象呢？有什么证据证明？还能不能治疗呢？
- 瑞迪恩养|出现4个以上要警惕，赶快看医生，盘点溃疡性结肠炎的9大症状
- 妈咪早早|这种啤酒建议别喝，教你3招，喝到真正好啤酒，夜市喝啤酒要注意
- 百多福生活|喝牛奶对胃好吗？怎样喝牛奶对胃病好？听听医生怎么说
- 每天学点健康知识|患癌可能性更大！，医生提醒：晚饭不好好吃的人
- 鸽子医生|食疗要吃对，满身大汗喝冰水又吹冷气超危险！常见2种夏日感冒
- 医生|为什么有人发现癌症后，一治就很快去世？医生分析了一番