肾结石|喝硬水要得胆结石，大家如果有条件还是要多喝一些软水
喝硬水容易得结石病？
虽然养生万能妙招是多喝点热水 ， 但硬水容易烧出水垢 ， 看着一层白白的水垢 ， 着实害怕 。喝一杯沉淀着水垢的水 ， 也会隐隐担心这些水垢进入身体 ， 沉积在器官内 ， 形成胃结石、肾结石、胆结石……
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但实际上 ， 各种结石的成因复杂 ， 水质和结石病之间的关系并不明确 。
预防胃结石应该注意少吃为柿子、黑枣、山楂等食物；预防胆结石更应该避免的是肥腻的食物；至于泌尿系统疾病的肾结石 ， 的确和水质有一定的关系 。
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不过 ， 80%以上的肾结石都是草酸钙结石 ， 所以饮食上更应该注意的是少吃菠菜等草酸含量高的食物 。至于饮料 ， 最需要注意的是不要多饮用浓茶、咖啡等 。
【肾结石|喝硬水要得胆结石，大家如果有条件还是要多喝一些软水】总结一下 ， 现在并没有证据证明水垢和结石之间的关系 ， 所以如果你看到有点水垢的水也别怕 ， 也是可以喝的 ， 别连水底的沉淀物都一饮而尽就好 。
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