曾奇峰心理工作室|抢钱啊:心理咨询一小时800,咨询师只说10句话???
你是不是真正爱自己?这个将告诉你真相
选择心理咨询之前 , 我们会考虑心理咨询怎么工作的 , 对我们的问题有帮助吗 , 还有一个绕不过去的因素 , 就是收费 , 对于动辄大几百到上千一次的咨询费 , 很多人望而却步 。
即便是那些付了费用进入咨询的人 , 也会有类似的质疑:50分钟就800块 , 总共就给我说了10句话?
曾奇峰老师说 , 如果想看到一件事情的本质 , 就先把它推演到极致再说 。 我按照曾老师的思路 , 把这个问题换成“免费给你说到100句甚至更多” , 你会是什么感受 , 可能你妈妈就是这样对你的 , 但对你的问题有帮助吗?
显然这不是少收钱、或者咨询师多回应就能满足到来访者的问题 。
而是我们要理解来访者为什么会这样的疑问 , 让他不满的是什么 。
以下我想从钱和咨询师表达的多少这两部分谈起 。
1
先谈谈钱 。
如果说国人对两个话题难以启齿 , 一个是死亡 , 另一个就是钱 。
谈钱伤感情这种信念不知何时植入了我们的认知中 , 影响着我们的选择 。
钱在我和你的关系中 , 是一个第三方 , 用钱可以区分我和你;反之 , 不能谈钱 , 我的就是你的 , 你的就是我的 , 这是一种边界不清 , 或者是对共生的需要 。
所以 , 越能够谈钱 , 边界越清晰 。
我想到几个咨询情境:
来访者a不和咨询师谈费用 , 并且可以按照收费标准来缴费 , 之后在咨询师涨价时 , 才发现来访者并非对收费不在意 , 而是压抑了这种在意来维护和咨询师的关系 , 好像在说 , 我们之间没有钱这回事 , 这就是边界问题 。
来访者b和咨询师讲价 , 他说根据每月自己在学习方面的预算 , 只能有多少是分配给咨询的 , 咨询师就了解到他的经济状况并非不能负担这个费用 , 而是他不愿意支付 , 他还没有做好准备在这里投入这么多 , 所以收费多少也意味着来访者愿意为他的心理问题投入的多少 , 经济上的投入也是心理上的投入 。
来访者c抱怨咨询师收费太高 , 让他觉得自己被剥削 , 同时 , 他也觉得咨询师是贪婪的 。 c有一个匮乏的母亲 , 不能满足他的很多需要 , 在他的心里埋下了很多匮乏的体验 , 向一个匮乏的母亲索取时他也觉得自己是贪婪的 。 在咨询中 , 他把这两种感受投射了给咨询师 。
【曾奇峰心理工作室|抢钱啊:心理咨询一小时800,咨询师只说10句话???】总结一下 , 钱在咨访关系中象征着边界 , 可以谈钱是有边界感的体现;但纠结于钱的多少 , 这时钱可能不仅仅代表着费用 , 而是咨访关系母婴化的呈现 。
2
再来看看咨询师表达的多少对来访者的意义 。
“他一动不动 , 含泪坐着 , 狂饮我说的每一句话 , 显然还渴望更多 。 ”这是存在主义心理学家欧文亚隆在书中描述的一个咨询情境 , 我曾经为此着迷 , 作为来访者我也渴望从咨询师那里得到更多的回应 , 作为咨询师 , 我对自己给予更多回应也有期待 。
这时 , 更多的回应象征着妈妈的乳汁 , 来访者渴望可以在婴儿的位置上充分地吸吮妈妈的乳汁 。 如果是一个匮乏的来访者 , 他会把乳汁体验成越多越好 。
本文插图
来访者渴望更多的乳汁 , 另一方面也对乳汁有冲突的感受 。
来访者d正在进行一个长程咨询 , 在前十几次的咨询过程中 , 他都是从开始一直讲述到即将结束 , 有时需要咨询师打断他才发现时间到了 , 但到了时间之后 , 他又会和咨询师说 , 整个咨询都是他在说 , 他希望咨询师能够多说一些 。
咨询空间象征着来访者的内心空间 , 他一方面有很多情绪需要表达和宣泄 , 另一方面对于咨询师进入到他的内心空间还没有做好准备 , 从而用不停叙述的方式把咨询师隔离在外面 。
推荐阅读
- 技巧|心理学:在你忍不住想要抱怨的时候,先别着急,试试这三个技巧
- 情感|心理测试:和男神约会,你会穿哪款仙女裙?测你们适合做恋人还是朋友
- 术后|整形术前后有什么心理变化?看这一篇就够了!
- 李中莹|如何培养出一个心理阳光的孩子?别让孩子的内心铺满隐秘的角落
- 第一心理|心理学家:请远离生活中那些,“伪自律”的成年人,他们注定失败
- 心理测试|心理测试:以下4张背影,哪个最让你心动,测你将来有没有财运!
- 心理健康|害怕患上老年痴呆症?这7类人群尤其要注意
- 第一心理|心理学家:你的脸,早已出卖了你的内心世界
- 完美主义|你有没有病态完美主义?心理学上完美主义的3个发现,有关抑郁症过高标准带来的恶性循环病态的完美主义情绪低落令人更完美主义恰当的完美
- 说爱|心理学:越是爱自己的女人,越是容易被爱