痰湿|百病皆由痰作祟！身体有这些表现，说明你痰湿严重，送你1个妙方
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痰在中医的概念里有两种 ， 一个是广义的痰 ， 一个是狭义的痰 ， 广义的痰指的是在人体各个部位 ， 只要形成痰湿聚集 ， 便会引发多种其他的疾病的痰 ， 这种痰是一个全身性的致病因素；而狭义的痰特指的是呼吸道的痰 。 今天我们要谈的是广义的痰 。 中医有句话叫“百病皆由痰作祟” ， 这是因为痰是人体水液代谢所形成的一种病理产物 。 同时痰这种病理产物 ， 又可以成为一种新的继发性的致病因素 ， 痰邪和湿邪在身体内的粘滞 ， 容易阻滞气机 ， 导致很多的疾病发生 。
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从中医来看 ， 痰如果瘀滞在身体的不同部位 ， 就会形成不同种类的疾病 。 痰如果阻滞在心脑 ， 会出现眩晕、心悸、胸闷、心慌等表现；痰如果阻滞在血液 ， 患者多出现血粘稠度高、血脂高、血糖高的表现；若阻滞在肺 ， 患者多出现咳嗽、咳喘；痰若阻滞在咽喉 ， 则常常感觉到咽部有异物感 ， 咳之不出 ， 吞之不下；痰若阻滞在四肢 ， 又会出现肢体麻木；痰若阻滞在脾胃 ， 会有腹胀胃胀的表现；痰瘀滞在颈部 ， 会出现颈部淋巴结、甲状腺结节等疾病；痰在经络里 ， 可以出现带状疱疹的表现；痰如果阻滞在脉管 ， 则会出现静脉曲张 。
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【痰湿|百病皆由痰作祟！身体有这些表现，说明你痰湿严重，送你1个妙方】
所以说 ， 身体内有痰 ， 的确会导致“百病”的发生 。 那么 ， 我们如何判断自己是不是有痰湿呢？痰湿体质的人可以通过舌质与舌苔来分辨出来 ， 根据中医的面诊经验 ， 痰湿体质的人舌质一般比较胖 ， 舌头两边有牙齿印 ， 舌苔比较厚腻 。 除此之外 ， 身体内痰多的人 ， 总会感觉身体有 困重的感觉 ， 不想动、精力差 ， 而且经常会伴有腹部肥胖的体型 ， 面部油腻也比较多 ， 也比较容易爱出汗 。 如果你符合上述特征 ， 还真要注意及时祛除一下身体里的痰邪了 。
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那么有没有什么祛痰湿的小妙招呢？其实是有的 ， 这里给大家一个化痰的保健方 ， 用橘红5克 ， 酒黄芩5克 ， 菊花5克 ， 炙枇杷叶5克煎水喝或代茶饮 。 这里面橘红能健脾化痰；黄芩可清热 ， 祛湿；菊花可清热解毒；枇杷叶有化痰、润肺、止咳、养肺胃的作用 。 所以上述4种药方组合比较适用于体内有痰湿的人 ， 或者是体内有痰湿 ， 在气候出现变化的时候容易咳嗽的人 ， 另外 ， 免疫力比较低下的人也可以喝 ， 健康人群也可以用它来调理身体 ， 防止生痰 。 这里值得注意的是 ， 脾胃寒凉的人要少放一点菊花 ， 因为菊花性质寒凉 ， 不适宜脾胃寒凉之人长久饮用 。 （*提醒：本文内容为健康知识科普 ， 不作为具体的诊疗建议使用 ， 仅供参考 ， 资料图片来源网络 。 ）
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