软风吹动|觉醒和变通,抑郁症的自救!紫丁香的忧伤和美丽( 二 )


如果意识到自己抑郁的倾向 , 一定加以思想和行动上的干预!千万不要任其发展 , 因为一旦固化了思想模式 , 你的整个灵魂都会干涸枯萎!再难被叫醒了 。 其实好多抑郁的患者 , 他们原本都是善良而美丽的!在最初的某个点上都是可以自救的!在意识到悲观情绪的那一刻就立刻学会转换大脑转换心境 , 那么就不会继续迷失!很多时候 , 变才是生命延续的动力!一生二 , 二生三 , 三生万物 , 无时无刻世界万物都在变化中求发展 , 一旦停止了变 , 也就开始终止了发展!所以 , 我们也要不断寻找灵魂不断蜕变和升华的方法 , 寻找生活千姿百态 , 光彩照人的方法!加油吧 , 紫丁香一样美丽的姑娘!


推荐阅读