小鹏细聊养生|苹果醋可以对女性朋友们,起到减肥美容的良好功效,一定看
苹果醋对女士的美容护肤及减肥作用
果醋不但有保健功能 , 还可以消除人体碳酸水过量的积聚 , 解除疲劳 , 补充能量 。 最主要的是还有减肥、美容、养颜等功效 , 相关人士发现经常饮用苹果醋既能保持皮肤健康 , 可保持健美 。
有实验表明“过氧化脂类物质”是美容的大敌 , 如果人体内的过氧化脂类物质增加 , 皮肤细胞的新陈代谢将不能正常进行 , 废物便堆积在皮肤内 , 从而形成色斑 , 造成皮肤老化的速度增加 , 致使皮肤松弛而且皱纹增加 。 苹果醋能减少人体内过氧化脂类物质 , 防止过氧化脂类物质的形成 , 可以帮助人们保持皮肤自然美 。
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苹果醋里的大量维生素抗氧化剂 , 不但可增强人体的免疫和抗毒能力 , 具改善消化系统 , 活血通络 , 调节内分泌 , 排毒保健等明显功能 。 经常饮用可美白嫩肤、去斑、减缓衰老 。 迅速淡化黑色素、消除老化角质、补充肌肤养分及水分、缩小粗糙毛孔 , 使皮肤更有光泽 。 除了饮用外 , 用优质的苹果醋和在备用的面膜中 , 敷在脸上还可适用于日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤 , 加入洗澡水及洗发水中 , 也可令皮肤更加抑制脂肪的形成 , 并迅速分解体内的脂肪和糖份 , 在对身体有利的情况下进行减肥 。
苹果醋的好处
1.早晨喝它能提升免疫力 。
它含有丰富的维生素和氨基酸 , 早饭后喝它能提升人体免疫力、抗菌消炎;
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2.下午喝它可消除疲劳 。
苹果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸 , 能使有氧代谢顺畅 , 有利于清除每天沉积的乳酸 , 起到消除疲劳作用
3.夜晚喝它能驻容美颜 。
苹果醋中含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的pH值 , 控制油脂分泌、扩张血管 , 加快皮肤血液循环 , 使皮肤光滑;
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4.饭后喝它促进消化 。
苹果醋饮料中的酸性物质可溶解食物中的营养物质 , 促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收 。 苹果醋中的醋酸还可以增加胃肠蠕动的速度 , 促进消化液的分泌 , 提高胃液浓度 , 从而促进消化 , 减少食物转化成脂肪的机会;
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5.饮酒喝它可解酒护肝 。
【小鹏细聊养生|苹果醋可以对女性朋友们,起到减肥美容的良好功效,一定看】饮酒前后喝它 , 可使酒精在体内分解代谢速度加快 , 增加胃液分泌 , 扩张血管 , 利于血液循环 , 提高肝脏的代谢能力 , 促进酒精从体内迅速排出 。
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