小璐妈妈育儿|不是溺爱借口，比允许孩子哭，更重要的是回应哭，哭是情绪宣泄( 二 )
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最好的方法是与孩子共情 ， 先接纳孩子的情绪 ， 允许孩子哭一会 ， 然后再慢慢引导孩子说出心中的想法和感受 ， 找到他哭的真正原因 ， 最后再带他走出哭闹的情绪 ， 而不是对孩子一味的迁就或打压 。
三、如何正确对待孩子的哭闹情绪？
1、解读、倾听孩子的表达 ， 与孩子充分产生共情
心理学家罗杰斯说：“共情就是充分了解对方的内心世界 ， 与他站在同一立场考虑问题 。 ”
有时候父母对孩子的理解出现偏差 ， 就是因为没有很好的与孩子形成共情 ， 所以不能准确解读孩子的心声 。 而共情就是站在孩子的立场来思考问题 ， 充分理解孩子的需求 ， 让孩子体会到 ， 自己是被接纳 ， 被关爱的 。
由此使得孩子的情绪得到疏导 ， 这样才能让他快速走出情绪的低谷 。
当我们放下心中的偏见和执念 ， 试着去接纳孩子的那些夸张和荒诞的行为 ， 我们会发现 ， 孩子也会慢慢地做出改变 。 父母想要改变孩子的行为 ， 最好的方法就是先改变自己 。
让自己多站在孩子的立场上去考虑问题 ， 理解孩子的感受 ， 倾听孩子的声音 ， 这样才能让亲子关系得到改善 。
2、给孩子足够的安全感
心理学家李玫瑾说:“孩子和父母之间形成良好的依恋关系非常重要 。 ”而依恋关系 ， 就是孩子安全感的来源 。
小时候 ， 父母与孩子建立亲密的依恋关系 ， 就相当于父母在孩子的心中储存情感资本 ， 一旦依恋关系形成 ， 孩子就会心甘情愿地听你的 。 这样亲子之间的关系也会变得越来越和谐 ， 因为大家彼此信任 ， 互相之间的步调也是一样的 。
孩子可以通过正常的方法来与父母沟通 ， 不需要用哭泣来表达自己的不同想法 。
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3、家长调整自己的情绪
德国心理学家卡萝拉认为：“孩子哭泣时 ， 首先要调整的是家长的情绪 。 ”
孩子的哭泣是一种消极的反抗 ， 这时候 ， 亲子关系已经处于一种紧张状态中 ， 这时候父母如果再情绪失控 ， 就如同火上浇油 ， 让整个事情变得更加糟糕 。
记住 ， 无论何时 ， 在教育孩子之前 ， 我们都应该先处理心情 ， 再处理事情 。 当你放下高高在上的权威架子 ， 与孩子站在同一高度 ， 同一立场去考虑问题 ， 很多事情就会迎刃而解 。
4、接纳孩子的情绪
有时候孩子哭泣也许只是单纯的想要发泄一下自己的情绪 ， 并不是要别人做什么 。 这时候 ， 父母只要轻轻地抱住孩子 ， 给他们一个情绪释放的空间 ， 等他们心里的负面情绪充分宣泄出来时 ， 孩子自然就会恢复常态 。
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每个人都有脆弱和无助的时候 ， 这时候一个温暖的抱抱能胜过千言万语 。
孩子的事再小也是大事 。 对待孩子我们也要像对待一个成年人那样 ， 给予他们充分的尊重 ， 及时回应孩子的感受 ， 让他们时刻感受到自己正在被爱 ， 这样孩子才能学会爱己和爱人 。
那些被爱包围的孩子 ， 他们的内心也更加的坚强 ， 在面对困难和挫折时 ， 他们也不会只想到用哭闹来解决问题 ， 而是会寻求积极的应对方法 ， 让事情朝着好的方向发展 。
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