咋缓解就业压力导致的失眠
同情你,同是工科狗,就业压力同样大的很,上了个大学,感觉然并卵,好的工作还是难于上青天。高不成低不就的,想想如果没找到合适的工作回家,就害怕的不得了。人生的低谷期啊,有时候感觉走路都注意力不集中了,总神游。我的建议是调整心态,这个个人心态太有关系了,乐观的心态很重要。压力太大出去玩玩,散散心,和朋友吃个饭,好好聊聊,倾诉一下。或者一个人去公园晒晒太阳,坐着什么都不干,看看大家都在干什么?人间百态啊,有时候压力不是别人给的,而是自己给的,我们也许是太在意其他人的看法了,导致自己迷失了方向,第一步,确实是关键的一步!别人无论怎么说都是引导,自己的心态一时很难调整很正常,看开点也就好了,想想那些底层人民,我们起码还有个文凭(含金量真tmd低)。 【咋缓解就业压力导致的失眠】
■网友的回复
(1)该专业就业压力相对建筑狗来说以及较低了;(2)多看暴走大事件,缓解压力。
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