第一心理|心理学：五十岁以后，你就不需要什么朋友了
每天耕耘最有趣、最实用的心理学 世上有一个很难但又必须面对的事 ， 就是死亡 。 死亡是最孤独的 ， 因为无论你富贵贫穷 ， 高低贵贱 ， 那条路都不会有任何人陪你走 。
或许人生来就是孤独的 ， 20岁的年纪不懂孤独 ， 伙伴簇拥 ， 唱歌玩游戏通宵达旦 ， 帮助哥们追女友 ， 帮助姐妹走出失恋 ， 学习玩闹 ， 那时候总是有很多很多烦恼和快乐 。
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30岁 ， 事业的拼搏厮杀 ， 结婚生子的困难或者教育孩子的阻碍都累得你无法喘息 。 40岁 ， 中年危机来临 ， 面对新人同事的崛起愁白了头 ， 面对父母的养老问题束手无策 ， 面对孩子的就业问题忧心忡忡 。
50岁 ， 即将退休的你有了一点乐趣 ， 但似乎高血压高血脂找上了你 ， 美食不能吃、美酒不能喝 ， 终于有了闲暇却无所事事 。
孤独 没有了同事 ， 你想起了老同学 ， 你发现有些人早已无话可说 ， 有些人已经离世了 ， 终于你开始思考孤独 。
孤独 ， 是一个很美的东西 ， 它不是空洞 ， 而是思想极大的丰盛 ， 它意味着你可以和自己做朋友 ， 倾听自己的心声 ， 你和自己有说不完的话 。 看似孤独 ， 胜似繁华 。
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孤独 ， 是给自己周围的关系做减法 ， 给自己的思想做加法 。 以前我们困在许多选择里面 ， 跟谁吃饭 ， 买什么牌子的东西 ， 去哪里玩 ， 每天都在忙着做选择 。
心理学上说 ， 当人只有两三种差距明显的选择或者没有选择的时候 ， 是最幸福的 ， 或多的选择会造成强烈的得失心 ， 得失心意味着不幸福 。
并且 ， 选择是一个非常耗费精力的事情 。 所以 ， 孤独是剪去这些冗余的选择 ， 专注于自身 。
到了50岁 ， 你要意识到 ， 人其实真的没有什么朋友 。 你会发现通讯录躺了几百个名字 ， 却找不到一个可以说话的人 ， 好不容易找到一个却也是草草结束 。
陈果教授曾说自己看了一个电影：梁朝伟在树上挖了一个洞 ， 抱着树嘴对着洞说了很多很多话 ， 他说完那些话之后 ， 他还拿起了一块泥巴堵上了这个树洞 。 每天有这么多人跟你擦肩而过 ， 但是人是多么孤独 。
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其实不是每个人都有能力享受孤独 ， 能真正享受孤独的人 ， 对世界一定有过深入的思考并且一直不断地在思考 。
因为他可以和自己的思想对话 ， 他在和自己对话的过程中 ， 慢慢地对很多事情有了更多独到的见解 。 真正享受孤独的人 ， 其实保持着对世界的好奇心 ， 因为无聊是每个人都不能熬得过事 。
因为他们在孤独中把好奇心的点写下来 ， 才能在未来的某一天去实践 ， 去探索 。
如何去享受孤独呢？首先 ， 拒绝无用社交 。
很多人会害怕拒绝 ， 他们会觉得朋友会越来越少 ， 但相对于朋友数量来说 ， 质量才是第一位的 。
在社会上呆的时间长了 ， 大家的社交逐渐变成了逢场作戏 ， 很少有人会把酒桌或者同事聚会当做交朋友的地方 ， 大多数人是去凑热闹的 ， 少数人是去谈生意的 。
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如果你没有真正的目的 ， 这种聚会其实对你根本没有任何益处 ， 只能浪费时间 。
其次 ， 删除好友 。
人的时间和精力是有限的 ， 把有限的资源留给最重要的人才是真正有意义的人生 。 朋友是需要联系和维护的 ， 而朋友是双赢的 ， 包括情绪上的双赢、利益上的双赢和人生价值观上的双赢 。
这三类朋友是真正的朋友 ， 除此之外的人都是过客 。
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