关节骨头|为什么会得关节炎？得了关节炎应该怎么办？
关节炎是骨科常见病 ， 发病人群非常广 ， 尤其是年纪大的老人 ， 更受关节炎的青睐 。 患上关节炎行动会变得不便 ， 有些严重的患者还会出现瘫痪的现象 。 关节炎危害大 ， 一旦患上是需要积极治疗的 。 那为什么会得关节炎？关节炎危害大 ， 得了关节炎应该怎么办？
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为什么会得关节炎？
得关节炎的原因与受寒受潮有关 ， 有些人长期在阴暗潮湿的环境下生活 ， 身体受寒气和潮湿的影响 ， 时间长了会出现关节炎症 。 在寒冷的冬季 ， 不注意关节保暖 ， 经常吹冷风 ， 时间一久 ， 会导致患上关节炎 。
长期从事重体力劳动也会引起关节炎 ， 关节承受的重力和压力太大 ， 以至于关节处的滑膜受到磨损 ， 进而会引起感染导致关节炎发生 。 关节过度疲劳 ， 经常受到磨损 ， 会增加关节发病的机会 ， 因此有些人会患上关节炎 。
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饮食不协调也是造成关节炎的一个原因 ， 饮食不注意营养搭配 ， 导致身体所需的营养不能满足 ， 以至于骨骼健康受到威胁 ， 会增加骨骼变形的几率 ， 进而也会导致关节炎症发生 。 身体缺钙或者对钙吸收不充分 ， 导致骨密度下降 ， 容易致使骨骼关节发生病变 ， 关节炎只是病变之一 。
由于每个人患上关节炎的原因不同 ， 而不同的原因对应的治疗也是不一样的 ， 建议患有关节炎的患者在治疗时一定要根据自身病情进行治疗 ， 切勿盲目自行买药治疗 ， 否则导致病情加重反而得不偿失 。
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关节炎危害非常大 ， 有些患者不重视治疗 ， 经常在关节炎发作时自行买药治疗 。 虽然一时缓解了疼痛 ， 但并不能彻底治愈 ， 有时药不对症还会加重病情 。 为避免此种情况发生 ， 患有关节炎的患者在治疗之前 ， 不妨先做个检查 ， 待明确病因后再针对性的治疗 ， 效果会更有保障些 。
得了关节炎应该怎么办？
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关节炎患者想要治疗 ， 最好是根据病情采取适合自己的治疗方案 。 目前 ， 针对关节炎的治疗 ， 主要以药物治疗为主 ， 患者可以通过药物调理的方式消除关节炎 。 在药物治疗期间 ， 配合针灸 ， 可以起到事半功倍的效果 。
病情轻微的患者 ， 在日常生活中 ， 还可以通过按摩关节的方式 ， 来缓解关节炎 。 按摩可以促进关节处的血液循环 ， 对疏通经络改善关节病变也有很好的效果 。
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注意环境 ， 尽量不要在潮湿阴暗的环境下生活 。 在晴好的天气 ， 注意多晒晒太阳 ， 对促进钙吸收 ， 改善体质也有一定的效果 ， 可以预防关节炎发生 。
养成三餐按时的饮食习惯 ， 有些人经常饥一顿饱一顿 ， 身体长期营养不良 ， 会导致生病 ， 因此注意饮食 ， 注意食物的营养均衡 ， 对改善关节炎也有一定的帮助 。
注意适当锻炼 ， 想要身体健康 ， 要注意劳逸结合 。 长期不锻炼身体 ， 身体容易生病 ， 所以适当参加体育锻炼 ， 不仅能提高身体素质 ， 对缓解关节炎也有效果 。
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【关节骨头|为什么会得关节炎？得了关节炎应该怎么办？】注意起居有常 ， 注意关节保暖 ， 对改善关节炎也有作用 。 患有关节炎的患者 ， 想要缓解关节炎 ， 还应注意保暖 ， 特别是夏天不要贪凉 ， 冬天要注意用热水泡脚 。 养成好的生活习惯 ， 可以增强体质 ， 对缓解关节处的不适也是有利的 。
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