消化疾病|胃不好，会有这4种表现，若占2条，就要引起重视
【消化疾病|胃不好，会有这4种表现，若占2条，就要引起重视】
随着生活节奏变快 ， 对于工作比较繁忙的人来说 ， 很多人饮食不规律 ， 不按时吃饭 ， 暴饮暴食或者是经常吃外卖等 ， 这些不良习惯导致胃病 。 按时吃饭 ， 少吃外卖 ， 保护好自己的胃！
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一、胃不好 ， 会有这4种表现 ， 若占2条 ， 就要引起重视
1、口苦
这是肝胆受热产生的典型症状 ， 是胆气上泛的表现 ， 西医称之为胆汁反流性胃炎 。
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2、舌淡无味
中医有“脾开窍于口”的说法 ， 一旦脾受困 ， 或其他原因导致脾虚 ， 患者就会有口不知味、没有食欲的症状 。
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3、气胀
因脾胃运化失职 ， 寒气受阻或其他因素 ， 使胃内气体不能及时、正常地排出 ， 从而导致气胀 。
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4、食胀
吃进去的食物若胃不能正常消化 ， 或肠胃蠕动过慢 ， 就会引起食胀 。
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【推荐一个养胃护胃小配方】
对于胃不好的朋友 ， 一定要养成良好的饮食的习惯 ， 这是很重要的 ， 调理胃寒、养胃、抑制幽门螺杆菌 。
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黑糯米：养胃 ， 补气血 ， 排毒养颜 ， 抵抗衰老
丁香叶：暖胃、清新口气
桂花：健胃、化痰、生津、散痰、平肝
用这3种食材炒干后 ， 取适量放入杯中用开水冲泡5分钟左右 ， 每天饮用都可以起到很好的养胃作用 ， 可以让胃部更健康 ， 降低一些胃部疾病的出现概率 。 建议趁热饮用 ， 效果会更好一点哦 。
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