消化疾病|肝脏损伤是什么原因造成的？这7个护理方法一定要谨记
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肝脏是人体最大消化腺 ， 成人肝脏大部分位于人体右侧 ， 肝上界一般与右锁骨中线第五肋平齐 ， 肝下界与肝前缘一致 ， 肝下界起自肋弓最低点 ， 沿右肋弓下缘左上行 ， 至第8、9肋软骨结合处离开肋弓 ， 斜向左上方 ， 至前正中线 ， 到左侧至肋弓与第7、8软骨之结合处 。
肝脏以正中裂为界分成左右两半 ， 左右半肝以叶间裂为界 ， 分为左外叶、左内叶、右前叶、右后叶加上尾叶共5叶；在左外叶及右后叶又各分为上下两段 。
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肝脏的功能作用
分泌和排泄胆汁：肝脏在24小时内制造胆汁约一升 ， 经胆管运送到胆囊 ， 胆囊起浓缩和排放胆汁的功能 ， 以促进脂肪在小肠内的消化和吸收 。
解毒、排毒功能：在机体代谢过程中 ， 门静脉收集自腹腔流来的血液 ， 血液中的有害物质及微生物抗原性物质 ， 将在肝内被解毒和清除 。 肝脏是人体的主要解毒器官 ， 它可保护机体免受损害 ， 使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质 ， 随胆汁或尿液排出体外 。
三大营养物质的代谢作用：人体内糖类、脂类和蛋白质的代谢具有重要作用 。 在肝脏中 ， 葡萄糖和糖原相互转化 ， 维持血糖的稳定；肝脏分泌的胆汁促进脂类的消化与吸收；一般来说人体内各器官都能合成自己所需的蛋白质 ， 但是肝脏不仅能合成自身所需要的蛋白质 ， 还能合成大部分的血浆蛋白质 。
造血功能：在胚胎8-12周的时主要是由肝脏造血 ， 12周后逐渐由骨髓造血取代 ， 至成人后造血功能停止 。
肝脏誉为人体内的“化工厂” ， 在我们的生命活动中占有着十分重要的地位 。
【消化疾病|肝脏损伤是什么原因造成的？这7个护理方法一定要谨记】当肝脏发生问题的时候 ， 肝内的物质代谢就会出现障碍 ， 身体的诸多功能也会受到影响 ， 甚至危及生命 。
因此不管是健康人群 ， 还是肝病患者来说 ， 都应该保护好肝脏 。
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肝脏损伤的原因
肝炎病毒乃是肝脏健康的首要敌人 ， 病毒性肝炎是多种肝炎病毒引起的一种传染病 ， 目前国际上公认的有个型可分为甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五种 ， 但目前尤以慢性乙型肝炎为最多 。
乙肝病毒进入肝脏后 ， 会在肝细胞中持续复制 ， 不断破坏肝细胞的结构 。
我国大中城市成人脂肪肝的平均患病率高达10％ 。 脂肪肝正严重威胁国人的健康 ， 成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病 ， 被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因 。
药物性肝病简称药肝 ， 是指由于药物或及其代谢产物引起的肝脏损伤 。 保护肝脏方法
日常多注意个人卫生：由于肝炎可以由血液和体液、粪便传播；所以日常生活中多注意个人卫生细节和饮食习惯 ， 是保护肝脏不被感染的首要方法 。
不能乱用药：药物对人体的伤害最大 ， 生病了不要滥用药 ， 遵医嘱服用 ， 最大程度减轻肝脏的负荷 。
适量饮酒：酒精中主要成分是乙醇 ， 乙醇进入人体后会代谢成乙醛 ， 乙醛能直接损害肝细胞的结构与功能 ， 尤其是对糖、脂肪和蛋白质在肝脏中的代谢影响较大 。 乙醇还能加快肝脏内自由基的产生 ， 继而肝脏氧化速度加快、衰老速度加快；适量饮酒 ， 避免长期酗酒 ， 减少乙醇对肝脏带来的损害 。
合理饮食：要多喝白开水 ， 补充水分可增加循环血量 ， 有利于养肝和代谢物的排出 ， 还可减轻毒物对肝脏的损害 ， 起到“内洗涤”的作用 。 吃饭不宜过饱 ， 八分饱为好 。
调节好情绪：脾气暴躁易怒者 ， 易患肝病 ， 女性月经期有也影响 ， 如经期乳房胀痛、月经量的改变；中医认为肝脏有疏畅气脉、调节神志、促进胆汁分泌与疏泄、协助脾胃消化的功能 。好的心情胜过十副良药 。
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