情感倾诉屋|情感关系中,你越在意别人,越容易失去自己


情感关系中 , 有很多契合 , 但并不是所有的契合 , 都是好事情 。
比如 , 一个特别在意对方的人 , 与一个特别不在意对方的人 , 彼此其实是契合的;但这种关系之下 , 就成了周瑜打黄盖 , 一个愿打一个愿挨 , 那么 , 关系中太在意对方的一方 , 一定也是受苦受伤受委屈的一方 。
情感倾诉屋|情感关系中,你越在意别人,越容易失去自己
本文插图
这样的一种契合关系 , 其实在彼此结合之前 , 就已经注定——这是性格的成分 。 某种程度而言 , 这是与生俱来的 。 冷漠无情的人 , 从来都冷漠无情 , 当然 , 在ta想要得到你之前 , 会表现得很用情;而内在善良 , 太在意别人的人 , 不管对方对自己是好是坏 , 都会主动考虑对方的感受 , 这是思维和行为的定式 , 是不经大脑的一种潜意识本能 。
如果你是太在意对方的人 , 那么 , 你早晚在这段关系中 , 会失去自己 , 最终 , 也很难幸免于对方的伤害——这是感情世界中永远存在的定律 。
你太在意对方 , 就会陷入两个不自觉的模式 , 你浑然不觉 , 被关系慢慢改变了自己 。
第一个模式:以对方为中心 。
你做的所有事情 , 乃至说的每一句话 , 都会考虑对方的感受 , 换而言之 , 你把对方的感受放置于自己的感受之前——但是 , 两个人终究会有矛盾分歧 , 那么 , 一旦有矛盾分歧的时候 , 基本上 , 你的选择 , 都是放弃和牺牲自己 。
对应的 , 其实你不会真正过得快乐 , 你可能会畏惧冲突 , 也很难捍卫自己真实的感受 , 你的幸福是以“满足对方感受”为前提的 , 所以 , 你其实是为了别人而活着 , 你活成了别人想要的“你” , 而不是自己想要的“自己” 。
这还不是最可怕的 , 更可怕的是 , 你认为自己这样的选择是对的 , 是宽容豁达 , 是善良忍耐 , 你对逐渐丧失掉自我无知无觉——一个人如果不能看透问题的真相 , 那么就会永远碰到问题 , 并且永远也解决不了问题 。
而对方一旦突破你的底线的时候 , 你就会发现 , 自己很难说服自己再“妥协”下去 , 但是 , 你想反抗的话 , 早就已经无能为力 。
这就是关系的“异化”或“改造”功能 , 在一段关系中 , 很多人会被不自觉地“异化”和“改造” , 不是自己主导关系 , 而是被关系控制了自己 。 自己的喜怒哀乐 , 完全取决于这段关系 , 完全取决于对方 , 你活成了对方的附属品 。
情感倾诉屋|情感关系中,你越在意别人,越容易失去自己
本文插图
第二个模式:强烈的依赖性
因为你太在意对方 , 所以对方对于你的态度就变得非常重要 。 我们都知道 , 人有两层属性 , 一是自然人 , 一是社会人 , 作为社会人的部分 , 其实我们是依赖于各种社会关系而生存的 , 其中最重要的依赖 , 就是社会关系对我们的评价和反馈 。
你觉得自己好吗?
你的答案 , 其实很大程度上 , 并不是来自于你对自己的客观认知 , 而是来自于你周围对你的反馈 , 也就是说 , 周围的人说你好 , 你就会觉得自己真的好;而周围的人说你不好 , 你就会觉得自己确实不够好 。
那么 , 在关系中太在意对方的人 , 往往这个反馈和评价机制 , 是来自于对方的 , 你从这段关系中 , 从这个人身上 , 来获得自己的价值感、幸福感 。 如果你碰到的是善良的人 , 当然没有任何问题 , 但如果你不幸遭遇恶人 , 你的伤害 , 就是注定的 。
因为你强烈地依赖这段关系 , 所以 , 当这段关系出现问题以后 , 基本上你都会选择忍耐和退让 , 就算是突破了自己的底线 , 你还是会选择妥协 , 因为牺牲自己是你可以“适应”的 , 但是 , 失去这段关系 , 是你无法接受的!
而你越是依赖这段关系这个人 , 你就越是孱弱无力 , 当伤害发生以后 , 你试图继续依赖 , 结果却往往是伤得更深 , 你最终反而会去讨好迎合那个伤害了自己的人 , 不是ta求你原谅 , 而是你求ta别抛弃或伤害自己……


推荐阅读