老徐看球|夏天如期而至，你脸上的斑都去掉了吗?
对于女性朋友来说 ， 脸上有斑会影响自身的形象 ， 也会让自己变得不自信 ， 让自己越来越自卑 ， 所以 ， 很多女性朋友就很用过很多方法来祛斑 ， 如果处理不当的话 ， 也会对自己的皮肤造成不可挽留的伤害 ， 那么 ， 到底该怎么祛斑呢?
【老徐看球|夏天如期而至，你脸上的斑都去掉了吗?】
本文插图
祛斑用什么方法好?我们 ， 接下来 ， 就一起来了解一下这些问题吧 ， 希望 ， 更多的女性朋友早日告别色斑的困扰 。 日常生活中做这些工作对祛斑也有帮助 。
步骤/方法：
1、 可以使用土豆面膜 ， 把新鲜的土豆洗干净 ， 去皮 ， 切成块 ， 放进榨汁机中榨汁 ， 在土豆中加入半杯牛奶 ， 然后加入面粉 ， 制成糊状 ， 洁面后敷在脸上 ， 二十分钟后用清水洗干净就可以了 。
本文插图
2、 也可以用茄子肉轻轻擦有色斑的位置 ， 等到茄子肉干点后 ， 再换下一块 ， 每天一次 ， 由于茄子中 ， 含有维生素A ， 维生素B1 ， 维生素C ， 按摩可以促进局部血液循环 ， 加速黑色素的吸收 。
本文插图
3、 多吃水果蔬菜 ， 尤其是西红柿 ， 黄瓜 ， 苹果 ， 柠檬 ， 这些食物 ， 也不要多吃辣椒 ， 不要吃哪些可以长黑色素的食物 ， 比如 ， 胡萝卜 ， 芹菜 ， 南瓜 ， 木瓜 ， 芒果这些食物 ， 也可以多吃黑木耳 。
本文插图
另外也要注重一些注意事项 ， 比如要保证充足的睡眠 ， 不能熬夜 ， 减少辐射 ， 多吃水果蔬菜 ， 不要盲目用药 ， 也不要吃辛辣油腻刺激的食物 ， 少吃油炸食品 ， 做好防晒措施 ， 尽量少看电脑这些辐射比较大的东西 。
推荐阅读
- 湿气|夏天湿气重？多吃这5种食物，健脾胃，轻松除去体内湿气
- 养车|做了这件事，汽车空调凉爽又健康
- 心脑血管|高血压患者夏天必须注意这一点
- 儿童饮食|宝宝夏天必喝的辅食汤羹，补水祛暑，鲜甜补钙，妈妈一定要收藏
- 穿搭|夏天穿什么好看又凉快
- 依维柯|火热的夏天、火热的房车，亚特尊致S1小额头房车
- 梁实秋|老舍、梁实秋、顾城笔下的夏天，诗意弥漫，让人销“情绪中暑”
- 百慕大短裤|适合35岁女人的3套“少年感”搭配，夏天别总穿裙子，短裤照样美
- 杭州图书馆|《隐秘的角落》爆红网络，朱一龙版《盗墓笔记》未播先火，这个夏天还有哪些悬疑大作值得关注？
- 贵州|晴热无雨！这周贵州的天气终于像夏天了