骑行去西藏最大的问题是啥
分几块来说。1，肉体上的问题：众所周知的，青藏高原海拔很高，处于我国地形中的第一阶梯。高海拔带来的影响显而易见，高原反应。此种反应带来的影响有头疼、恶心、心跳加速、呼吸困难等。来源于氧气缺乏。体能方面，这一点对平日经常有锻炼的人而言，不需要太长时间克服，一般一两天即可适应强度变化。但对于更多的只因“热情”而骑行的人而言，即使是微不足道的连续50km骑行也是令人难以承受的。体力的不足是很多人在骑行后期最终放弃的原因之一。补给也是问题。对于骑行我的建议一向是一切从简，包括食物和水。现在看来基本不会出现连续几天都处于无人区中的情况，因此每天基本的补充和休息不会有问题。然而即便如此也一样有人会在需要赶时间单日骑行长距离时需要舍弃午餐，这也就造成的某些情况下骑行至下午时可能出现的低血糖症状。早晨赶早则症状更为明显。防寒。天气变化经常是需要考虑的问题，而忽略这一问题经常会导致遇到坏天气时计划被迫更改或终止。更进一步的问题则是寒冷带来的体力下降、热量散失。2，精神上的问题不可否认，骑行多数时候是一件需要长时间持续进行的活动，自然地，这一活动会给人的精神带来很大挑战。很多时候，我们会在一天开始时面对当日计划信心十足，然而如此信心会在面对持续而枯燥的骑行时一点点被消耗。除了身体原因，很多时候缺乏自信而产生的“我肯定坚持不下来”的心理也会是骑行者中断计划的重要原因。而如此心理在团队出行时更往往是具有传染性的。就像打哈欠会传染一样，负面情绪也会在人与人之间相互传递。懒惰也可以是打乱计划的原因之一，并且常见于不顾体能只顾情怀和热血的骑行者身上。因为劳累、希望休息而拖延之后的计划的情况并不少见，一推再推往往会令计划被完全打乱。能想起来的基本就这么多
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早上跑步最大的难题是什么？起床穿鞋
■网友的回复
来点实际的，西藏很危险，意外总会出乎你的意料，想去的话最好不要一个人去。
■网友的回复
首先你得有辆自行车。
■网友的回复
体能
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