上观新闻|抑郁症让多少运动员人前风光背后心伤，疫情期间女运动员更高危( 二 ) 日前

【上观新闻|抑郁症让多少运动员人前风光背后心伤，疫情期间女运动员更高危】这一次，菲尔普斯再次发声，建议相关机构要给运动员提供尽量多的心理健康咨询，帮助大家应对这种突如其来的改变。
体坛为何被抑郁症笼罩
去年，英国短道速滑名将爱丽丝·克里斯蒂在自己的ins上公开了自己曾经历抑郁症折磨的过去，让抑郁症这个“精神感冒”再次走进人们的视野里。
在世界体坛，患上抑郁症的体坛明星也不在少数，那些体育明星的陨落令人扼腕。
2009年11月，饱受抑郁症折磨的恩克卧轨自杀，关心足球的人们还未从这份痛苦中完全走出，两年之后的11月，威尔士主教练加里·斯皮德在家中上吊自杀……他们的情况其实并非个例。国外一项调查指出，大部分人忽略了精英运动员的心理情况。研究报告指出，运动员患精神疾病的发病率与他们的竞技状态的趋势是重合，当他们状态约好成绩越高，身体和精神的压力也是越大。所以，在这个阶段的运动员表现出的某些行为，表明他们的精神健康受到损害。
2017年10月，美国花样滑冰名将格雷西·戈尔德突然宣布暂别赛场，并因此缺席了2018年平昌冬奥会。原来，戈尔德一直饱受“抑郁、焦虑和饮食失调”等心理疾病困扰，并一度产生过自杀倾向。
直到去年年初，戈尔德透露，自己的饮食失调是因为教练的一句戏言导致的。在她十几岁的时候一位教练曾评价她“屁股太大” ，看似随意的一句话却深深刺中了戈尔德，她开始计算每天摄入的卡路里，并逐渐开始了一个危险循环：节食，暴饮暴食，再节食，继续暴饮暴食……
此外，女性运动员比男性运动员更容易患抑郁症，成绩优秀的选手也比成绩差的选手压力更大。据NCAA体育科学研究所数据， 2016年有21%的男运动员和28%的女大学生运动员在过去的12个月中有过因为抑郁导致竞技水平受损的程度。 31%的男运动员表示感到过度焦虑， 48%的女运动员也是如此。
抑郁症在选手职业生涯结束后仍然很普遍。在2016年对NFL的运动员进行调查时，有25%的运动员表现出抑郁、28%的运动员出现焦虑或抑郁、29%的运动员出现睡眠障碍/障碍以及24%的运动员有不良药物使用行为。
这些精神不适的表现往往与运动生涯中的生活和运动压力有关，身体状况、社会压力等情况也有关系。
栏目主编：陈华文字编辑：龚洁芸题图来源：视觉中国图片编辑：项建英

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