美国@又少了25分钟!中国人每天休闲约2.42小时,过劳成常态


(健康时报记者 赵萌萌)“除去工作和睡觉 , 2020年中国人每天平均休闲时间仅为 2.42小时 , 比2018年少了25分钟 。 ”近两日 , 《中国经济生活大调查(2019—2020)》结果在网上引发热议 。 相比而言 , 美国、德国、英国等国家国民每天平均休闲时间约为5 小时 , 为国人的 2 倍 。
“如今 , 中国经济快速增长 , 人们工作量大、上班繁忙是普遍现象 。 ”中国人民大学休闲经济研究中心主任王琪延对健康时报记者表示 , 人们每天的时间被划分为几块 , 除了工作 , 就是休闲、家务劳动以及睡眠等生理休息时间 , 现在很多人工作时间变长了 , 而休闲时间最容易被压缩 。
【美国@又少了25分钟!中国人每天休闲约2.42小时,过劳成常态】“本周目标 , 至少有一天正常下班 。 ”28岁的某互联网行业人力资源部门李磊(化名)在朋友圈写道 。
从2016年夏天毕业到现在 , 李磊已经适应了加班的生活 , 平时基本每天八九点钟下班 , 周末去单位都是再正常不过的事情 , 忙时每天还要筛选上百份简历 , 面试几十个求职者 , 如果碰到招聘旺季 , 基本就要每天住在公司了 。
“公司说是早九晚六 , 但是加起班来就没个点了 。 ”李磊一脸无奈地表示 , 每天回家后吃完饭 , 玩会儿手机 , 就到了上床睡觉时间了 。
不单单是白领 , 对一些医院医生来说 , 忙碌和加班更成了常态 。
“每周至少有1-2次上夜班 , 周末值班 , 加上门诊、查房、写病历、写论文……我已经不记得自己上一次和朋友聚会是什么时候了 。 ”某三甲医院的肿瘤内科医师表示 , 没办法 , 患者那么多 , 医生就那么点人 , 在患者和医生的权益之间 , 二选一 , 我们只有牺牲医生的权益 。
对于有孩子的家庭来说 , 更是忙得团团转 。
“我给自己当老板 , 但还是闲不下来 。 ”某英语培训机构创始人李丘平(化名)表示 。 他创办英语培训机构刚成立不久 , 虽然每天规划工作10小时 , 但实际上他每周至少有3天都在加班 , 白天四处跑学校谈合作 , 晚上审定公司材料 , 很辛苦 。
陪家人一起去郊游 , 和父母吃顿饭 , 更是极度奢侈的愿望 。 李丘平满是心酸地对记者说:“我常常早出晚归地不着家 , 孩子对我很陌生 , 回家都不和我亲近 。 ”
“长时间加班 , 缺少休息和休假 , 对劳动者个人和供职单位来说都不是好事 。 ”王琪延说 , 对个人而言 , 长期加班会带来健康隐患 , 而且影响家庭关系 , 甚至可能导致过劳死 。 另外 , 长期加班的“疲劳战术”会导致员工的劳动效率不断降低;只有在保证休息的情况下 , 员工才有可能通过继续教育、职业技能培训等 , 来提高劳动素质 。
“鼓励员工加班的单位太看重短期效益 , 忽视了长远利益 。 员工是单位的重要资产 , 他们累病了也是很大的损失 。 特别是一些研发人员 , 给予他们一定的休闲时间 , 更有利于创新突破 。 ”王琪延表示 。
王琪延强调 , 作为企业 , 不应该强行或变相要求员工长期加班 , 而是应该实行弹性工作制度 , 引导员工在工作时间外有一定休闲时间 , 以维护他们的身心健康、提升劳动效率 。


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