好事儿娇娘|伊能静再上热搜，爱自己她是这样做的
伊能静 ， 演员 ， 歌手 ， 妈妈 。
近日因为参加综艺节目《乘风破浪的姐姐》而频上热搜 ， 她是所有成员嘉宾中年纪最大的一位 ， 却依然在采访时坦言 ， 最想做的是一辈子的美少女！于女人而言 ， 无论成就如何 ， 对永葆青春都有着同样的渴望 。 伊能静是幸运的 ， 她关注自我需求 ， 也满足自我需求 ， 在52岁的年纪依然散发出年轻光彩 ， 让年龄成谜 。
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现代社会对女性总有着太高的要求 ， 他们被教育着要做好妻子、好妈妈、好儿媳 ， 却没有人说首先要做的是好的自己 ， 女人自身的需求鲜少被提及甚至被无端忽略 。 在社会的洗练和教育下 ， 太多的女性不敢直面自己需求 ， 他们将自身的需求收起甚至放弃 。
可是连自己都经营不好的人 ， 又遑论经营好其他呢？从今天起 ， 好好的爱自己 ， 让自己先成为光 ， 再温暖他人；从今天起 ， 让所有标签称谓靠后 ， 先成就更好的自己！
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爱自己 ， 是自我呵护
爱自己 ， 是忠于自己内心的渴望 ， 并给予细腻的呵护 。
【好事儿娇娘|伊能静再上热搜，爱自己她是这样做的】
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护肤之外 ， 再轻饮一瓶丽龄海洋鱼胶原低聚肽饮品 ， 让深海珍稀物种的神奇力量都转变为作用于肌肤的能量 ， 为肌肤补充满满胶原蛋白 ， 焕发弹润透亮的少女肌 。
爱自己 ， 是自我关注
爱自己 ， 是倾听身体发出的信号 ， 给予身体更多的关注和照顾；
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处理生活里琐碎的日常 ， 完成连抽转的加班工作 ， 工作家庭间的兼顾平衡 ， 让身体疲惫不堪 ， 亟待休息 。 适时地为自己准备一些助眠佳品 ， 美美睡上一觉 ， 积蓄能量 ， 开启元气满满的一天 。
丽龄·γ-氨基丁酸多肽饮品 ，以长白山黑土地的优质植株为原料 ， 联用世界上最前沿的超声提取(Ultrasonic extraction)和微波辅助萃取工艺（microw ave-assisted extraction,MAE）,在最严苛的生产环境中 ， 开发出高机能的效用成分 。 临睡前 ， 饮用一瓶 ， 让还在兴奋运行的大脑安静下来 ， 在人体内由浅入深地发挥解压助眠的调理功效 ， 助你更快地进入甜蜜梦乡 。
爱自己 ， 是自我提升
爱自己 ， 是对更广阔的世界的追求 ， 是自我能量的提升；
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在有限的生命长度里 ， 让读书阅读拓宽生命的宽度；读书让人明智、让人眼界开阔 ， 让人更具涵养 。 读书是世界上门槛最低的高贵举动 ， 择一安静角落、一本书、一束光 ， 就能筑起一个完整而缤纷的世界 。 抽身于繁冗琐碎的日常 ， 你可以像个王者一样 ， 在专属的天地中巡游 。
从今天起 ， 做一个幸福的人 ， 与自己对话 ， 关注自己的内心 ， 关注自我需求；从今天起 ， 与丽龄相约 ， 好好爱自己 ， 由内而外 ， 展现全方位的魅力 ， 一起做乘风破浪的姐姐！
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