龙眼▲男人雄性激素旺盛，五种迹象很“突出”，若你也有，真替你高兴( 二 )
有些人长期熬夜情绪不良 ， 久坐不运动等等都会导致体内雄性激素分泌逐渐减少 ， 其实在迫不得已的情况下 ， 导致雄性激素分泌减少 ， 可以通过食疗的方法来进行调节 。
四种水果 ， 堪称雄性激素的“加油站” ， 爱吃的男人真有福桑葚
【龙眼▲男人雄性激素旺盛，五种迹象很“突出”，若你也有，真替你高兴】桑葚是一种季节性的水果 ， 对身体健康非常有益处 ， 桑葚也有一种特殊的功效 ， 能够帮助滋养肾脏 ， 调节体内雄性激素的分泌量 。
桑葚还能够生津止渴 ， 男性朋友如果多吃桑葚 ， 不仅能够帮助促进体内雄性激素的分泌 ， 也能够提高生育能力 ， 黑色补肾效果非常强大 。
芒果
芒果是一种有特殊味道的热带水果 ， 芒果中含有的微量元素芒果酮酸具有一定的刺激雄性激素分泌的作用 ， 多吃芒果也能够加快肠胃蠕动 ， 促进食物消化和吸收 。
芒果是一种对身体健康有好处的水果 ， 更有助于维持体内激素稳定 ， 但是有些人天生对芒果过敏最好不要贪吃 。
荔枝
现在正处于炎热的夏季 ， 荔枝大量上市 ， 荔枝的口感非常甜 ， 含有丰富的糖分以及微量元素 ， 能够补充身体所需的能量 。
吃荔枝还有助于大脑功能调节 ， 荔枝当中的特殊氨基酸成分能够帮助刺激雄性激素的分泌 ， 缓解身体疲劳无力的情况 ， 维持身体内分泌的稳定 ， 刺激雄性激素的分泌 。
龙眼
龙眼的营养成分非常高 ， 但是很多人不喜欢龙眼的味道 ， 其实龙眼含有的葡萄糖以及微量元素对于身体健康至关重要 。
平时多吃龙眼更有助于刺激体内雄性激素的分泌 ， 使男性更有男人味 ， 但是龙眼一次性不能吃太多 ， 可能会引起上火的情况 。
以上这些水果 ， 如果男性朋友爱吃 ， 更有助于维持体内雄性激素的分泌 ， 呵护身体的健康 ， 除此之外也要调节好自己的心态 ， 长期抑郁寡欢更容易导致内分泌紊乱 ， 也会降低雄性激素的分泌 。 学会调节自己的情绪 ， 更有助于健康 。
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