威海女性健康|说说怀孕生娃后做过哪些“沙雕”的事，一孕傻三年( 二 )
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03睡眠不充足
怀孕以后 ， 因为肚子一天比一天大 ， 孕妇还要经常变换睡觉姿势 ， 睡的总不是那么踏实 。 而生孩子以后 ， 每天又是大把的时间精力都在伺候孩子 ， 刚眯了5分钟 ， 宝宝又尿了 ， 起来再给换尿布 。 还没躺下呢 ， 宝宝又哭着要吃奶了 。
再加上很多孕妇都是第一次经历分娩 ， 没有育儿经验 ， 总是担心孩子吃不好、睡不好 ， 是不是哪里不舒服 ， 是不是自己育儿方法不正确 。 时间长了 ， 会让孕妇经常出现发呆、没精神、脑子转不过弯的情况 。
【威海女性健康|说说怀孕生娃后做过哪些“沙雕”的事，一孕傻三年】所以 ， 怀孕本身并不会真的让孕妇变傻！如果怀孕、分娩以后 ， 孕妇、产妇可以及时回归到工作和社会生活当中 ， 孕傻的情况基本不会出现 。 “一孕傻三年”的谣言也就不攻自破了！
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