音乐大烩菜|高考在即，家长如何安抚好孩子的情绪？尝尝这8个方法！( 三 )
告诉孩子：“记住 ， 不是你一个人在和‘焦急’战斗 。 高考前每个人都会焦急 ， 这是每个人在面临重大事件时的正常反应 。 当你感觉到焦急难耐时 ， 请像往常一样 ， 多与同学或其他考生沟通 。 ”
在和别人沟通的过程中 ， 可能会了解到大家都有“焦急”的感觉 ， 就不会再为自己的“焦急”感到羞愧和紧张；同时还会从别人身上学会一些应对焦急的方法 ， 从而实现社交性“互助” 。
八
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科学治疗：
必要时坚决向专业职员求助
假如孩子的焦急状况过于严峻 ， 通过自己的努力难以调整过来 ， 甚至伴有显著的身体不适如头昏 ， 头紧 ， 头皮发麻 ， 肠胃功能失调 ， 睡眠欠佳 ， 食欲下降等 ， 严峻影响了学习和生活质量 ， 家长要第一时间向专业职员求助 ， 不要擅自给孩子服用补品或补药 ， 切忌拖延 。
为了孩子有更好的未来 ，
父母的心都是一样的 ，
越是在特殊时期 ，
孩子越需要我们作为家长
给予理解、尊重、陪伴和但愿 。
每临大事有静气 ，
不信今时无古贤 。
愿接下来的时间 ，
您和孩子都能调整好心态 ，
沉着冷静 ， 勇敢面对 。
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