怎样解决长期节食引发的脱发问题?
停止节食。掉头发是因为长时间节食导致气血不足，身体调动了有限的气血供重要的器官运行以保证生命体正常运行。而头发处气血不足了，最终大量脱落。再继续节食下去就不止是脱发了，可能会损害到其他重要器官，要多恐怖有多恐怖。如果你还年轻，头发是还会长出来但是需要较长时间，不一定能恢复到以前的样子，因为你的身体已经受到不可逆转的伤害了。现在，你要做的就是停止节食停止节食停止节食（重要的事说三遍）。调整心态，善待自己，保重，愿一切都会好起来。
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楼主要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充蛋白质、并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。一定要注意自己的饮食。 建议先到医院做个毛囊健康检测，看下整体的一个毛囊状况，再确定治疗方案。 一、毛囊还未坏死的情况下可以使用药物刺激毛囊，有一定的几率会重新长出毛发，但是要持续使用，停药有较大的可能会复脱，药物治疗对头顶脱发比较有效。前额发际线脱发药物一般是没有多大效果的。 二、毛囊闭合的情况下只能选择植发，种植后的头发不会再次脱落。
■网友的回复
【怎样解决长期节食引发的脱发问题?】 我也曾因为过度减肥而导致脱发严重，脱发脱到头皮疼。本来以为是高三学业压力大，结果发现是节食。其实掉头发代表着你的肝出现了问题，我也看过西医发现没有什么用（医生会做一系列检查得出你没事的结论），看了中医以后发现情况开始渐渐好转了。我建议是停止节食，将节食改成吃粗粮还有水煮 加上一定的运动，然后看中医调理身体。
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