力量训练后充血是局部的吗
上面的回答都没有答到点子上！参见《生理学》第四章——“血液循环”微循环的血流量正常情况下是相对稳定的，且同一时间不同微血管的流速及血流量有很大差别，一部分毛细血管是关闭的。在运动后，机体局部代谢产物增多，氧含量下降，尤其是后者，可以反过来引起局部后微动脉和毛细血管前括约肌舒张，于是毛细血管开放，局部组织积极的代谢产物被清除，接着后微动脉和毛细血管前括约肌收缩，使毛细血管关闭，周而复始。 故你指出的“充血”为局部。
■网友的回复
应该是。不管练什么部位最后都是脸憋得通红
■网友的回复
【力量训练后充血是局部的吗】 是局部的啦，人的整体代谢调控功能很强大的，正常的这些活动包括这些运动不会对全身的血液供应产生极大的影响，否则你想你睡觉休息的时候喝运动的时候血液分布完全不同那多可怕。除此之外，嗯，还有呢，人体对于血液供应也是有调节的。比如大脑是很重要的器官，大量失血的时候全身血管会收缩，供应脑部。这种情况往往才会引起全身血流的变化，一点力量训练不会的。
■网友的回复
血就那么点，肯定是局部啊。
■网友的回复
血该怎么流还怎么流，充血的是炎症
■网友的回复
是的吧，记得拉伸
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