猕猴桃的籽|赤橙黄绿青蓝紫是并存的，生活的原貌是五彩缤纷的( 二 )
任嘉伦这时候就显得很失落 ， 一旁的何老师看到就说：“你要接受这个常态 ， 虽然我身边也有很多朋友 ， 我也很在乎身边的人 ， 但我从来没有一个奢望 ， 要把任何人留一辈子 ， 留在自己的身边 ， 因为这个很难 ， 还有一点很重要 ， 有的人他来 ， 就是陪你一段路 。 ”任嘉伦赞成的点了点头 。
黄老师和何老师说出了交友之道 ， 我们在自己小有成就时 ， 可能身边的有一些人就会慢慢地疏远我们 ， 这时我们唯一能做的就是：
自己去主动靠近他们 ， 但是他们依然疏远的话 ， 这就是他们自己需要去面对的一个问题 ， 他们需要去调整自己的心态；
明白不能强求：有的人你可能还记得他的面孔 ， 但已经不记得他在你生命的哪个阶段里出现过 。 有的人可能真的只是在一个特定的时间段 ， 来陪你走完那个时间段的路 。 三.不要去自我否定
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别用5%的负面评价 ， 去否定自己100%的努力 。 ——何炅
记得有一期大华就被网友给予了一些负面的评价 ， 当时大华就很失落 ， 何老师就安慰他说 ， 别用5%的负面评价 ， 去否定自己100%的努力 。
大家经常在质疑声中 ， 会开始自我怀疑 ， 否定自己的努力 ， 这种情况是很可怕的 。 就好像当你有能力伸手抓住生活中的某个机会时 ， 但脑子里却有个声音在质疑着：你能行吗？外界的否定越厉害 ， 自己心中的自我怀疑越严重 ， 久而久之有机会也会被你亲手否定掉 。
其实生活中总有酸甜苦辣 ， 质疑声本身就是一直会存在的 ， 从来没有说是会有全部的支持 ， 事物都是有两面性的 ， 从来都不存在绝对化 。 我们要做的是 ， 在面对质疑时别忙着自己否定自己的努力 ， 理智的分析质疑声来源 ， 有错则改正 ， 无错则继续努力 。
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《向往的生活》之所以受这么多人的喜爱是因为 ， 它既有填饱肚子的美食还有填饱心灵的美食 ， 它向我们展示了明星的真实状态 ， 他们和我们一样在荧幕下方也有自己的正常生活 ， 也有着和我们一样的烦恼；它还体现了现代人梦想但又做不到的生活方式 ， 有一片属于自己远离城市的小世界 ， 约三两好友干干农活 ， 做做放 ， 钓钓鱼 ， 养养花、溜溜狗……
