口罩戴不戴空调开不开?大热天里怎么防新冠病毒( 二 )

疾控专家对此指出 , 要坚持科学佩戴口罩 , 养成随身携带口罩的好习惯 。 关于是否佩戴口罩 , 低风险地区应根据国家卫健委印发的《公众科学戴口罩指引(修订版)》佩戴口罩 。

中国工程院院士、中国医学科学院院长王辰表示 , 戴口罩应根据不同情境来判断 , 在空旷、通风、人员较少的地方可以不戴口罩;在乘坐公共交通工具(汽车、火车、飞机、轮船等) , 去商场、菜市场、写字楼等密闭空间以及去医院时 , 都应佩戴口罩;在拿不准外出时该不该戴口罩 , 可以随身常备一个口罩 , 以便该戴的时候能够戴上 。 另外 , 对于一些重点人群 , 如医生、密闭场所的工作人员、慢性病患者、老年人等 , 在公共场所都应佩戴口罩;有呼吸道症状者 , 更应主动佩戴口罩 。

科学使用空调

热浪袭来 , 使用空调不可避免 , 如果过分担忧新冠病毒的传播而不使用空调 , 会导致中暑等健康危害 , 但过度使用空调也会导致人体免疫力下降 , 而更容易感染疾病 。

对此 , 专家表示 , 使用家用空调的民众需做好空调的消毒 , 不宜使室内温度低于26摄氏度 , 并注意勤开窗通风换气;使用集中空调通风系统的公共场所和办公场所 , 也应安全使用中央空调通风系统 , 并做好公共场所疫情防控的各项措施 。

在使用中央空调时 , 要求关闭回风 , 用全新风来运行 , 且要求各个房间之间的空气独立 , 用时尽量将新风开到最大 。 集中空调若有消毒装置或者净化装置 , 在疫情流行期间应打开运行 , 每周要对出风口、回风口的滤器等部位进行清洗 。

专家指出 , 要保持室内空气流通和规范使用空调 , 以避免空气污浊 。 空调和新风系统是室内两个独立的系统 , 一个调节温度 , 一个提高室内空气品质 。 中央空调应该要能保证放出足够量的新风、保证独立回风或者不回风 。 如果身处室内场所的中央空调无法达到以上标准 , 则应该关掉中央空调 , 独立的单体空调机是可以用的 。 如果不清楚中央空调覆盖的人群中是否有感染者 , 那么(在室内)每个人都要佩戴口罩 , 直到风险降低 。

蚊子会不会传播病毒

随着天气越来越热 , 蚊虫也多了起来 , 很多人担心新冠病毒会不会通过蚊子传播?

北京清华长庚医院感染性疾病科执行主任林明贵指出 , 蚊虫叮咬的确可以传染很多疾病 , 但目前没有任何证据表明新冠病毒能够通过蚊虫传播 , 因此公众无须感到恐慌 。 但是不管如何 , 保持家庭和周围环境的卫生 , 减少蚊子的出现同样不可忽视 。


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