为啥瘦不下来
我也很好奇 我每天8km/h跑45min 早餐1个鸡蛋加一个蛋白加粥或者豆浆 中午白水涮过的素菜加不到一两米 晚上同早上或者只吃水果 一周了 为何我也一点也没瘦。。。然后我觉得 可能是因为是在健康的瘦，所以短时间内看不到效果，这种不像节食那样反弹快，是结结实实瘦下来的吧。。。也许？。。。坚持就是胜利！共勉！
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