阳光妈妈育儿说|家长别再用了，这3种哄睡方式
0-3岁的宝宝年龄还小 ， 身体的各方面还很脆弱 ， 如果在照顾上不加以重视 ， 很可能会对他们造成意外的伤害 。 比如说 ， 哄孩子睡觉 ， 有些家长就非常马虎、大意 ， 为了让孩子快速入睡 ， 在哄睡上就会使用各种千奇百怪的方式 。
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哄娃睡觉时 ， 这3种错误的方式 ， 一定要避免
由于小宝宝还小 ， 睡眠的习惯还没有养成 ， 经常到半夜了还不睡觉 ， 有的更是直接睡颠倒了 。
这时候有些不耐烦的家长 ， 为了自己能得到休息 ， 就会尝试各种办法 ， 加快孩子入睡 ， 这样做的结果很可能会导致孩子受到伤害 ， 所以 ， 以下3种错误的哄睡方式 ， 要避免 。
1 ， 采用摇晃的方式让宝宝入睡
平时我们最常见的一种让孩子入睡的方式 ， 就是摇晃法 ， 这种方法也是被大家所公认的 ， 让孩子入睡的手段 。
但其实 ， 采用这种方式 ， 是对孩子有影响的 ， 比如摇晃的力度、方法不对 ， 就会对孩子造成一定的伤害 ， 最直接的就是影响孩子的脑部发育 ， 所以 ， 为了保证孩子的安全 ， 尽量不要使用这种方法 。
2 ， 黑暗入睡法
我们都知道在较黑的环境中 ， 我们更容易入睡 ， 所以家长就会想 ， 给宝宝制造一个黑暗的环境 ， 宝宝也能够很自然地睡去 。
比如像白天 ， 有的父母就会让孩子蒙着被子睡觉 ， 孩子也能不哭不闹地睡去 ， 但其实 ， 这种方式是非常危险的 ， 家长掌握不当 ， 很可能会造成孩子窒息的风险 。
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3 ， 宝宝睡觉时喂奶
有些宝宝睡觉时喜欢吃奶 ， 因为这样他们的内心会有一种安全感 ， 宝妈也会想只要宝宝能睡觉 ， 怎么都可以 。
其实 ， 这种方式在孩子睡觉时 ， 会导致大量的奶水堆积在宝宝肠胃里 ， 对宝宝的肠胃和消化系统造成一定的影响 。
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让孩子快速入睡 ， 家长不妨尝试这几种小方法
1 ， 抚摸入睡
要想让孩子养成入睡习惯 ， 耐心是不可缺少的 ， 父母可以让孩子躺在床上 ， 或者抱在怀里 ， 轻轻地抚摸孩子的后背 ， 带给孩子足够的安全感 ， 让他们能够感受到有父母在身边陪伴 ， 这样他们入睡也会更快一些 。
2 ， 创造一个良好的环境
一个安静舒适的环境 ， 是更有利于大脑放松的 ， 宝宝在这种环境下入睡 ， 一般都会产生睡眠的欲望 。
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3 ， 讲些小故事或舒缓的音乐
在哄娃睡觉的时候 ， 不妨给孩子放些轻柔的音乐 ， 或者让他们听些小故事 ， 利用声音的力量 ， 让孩子的大脑运转起来 ， 一旦大脑产生疲惫 ， 他们就会安然睡去 。
【阳光妈妈育儿说|家长别再用了，这3种哄睡方式】照顾孩子并不是一件轻松的事 ， 特别是刚出生的宝宝 ， 家长需要打起十二分的精神 ， 来对待他们 。 但一切也都是暂时的 ， 随着宝宝的健康成长 ， 父母的压力也会越来越轻 ， 所以 ， 带孩子是时候一定不要急躁 ， 相信一切都会过去的 。
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