营养师雪姐姐|炎夏，用蒲公英泡水，身体3处会变好，但4类人不宜，喝错反伤身( 三 )
第二种：目赤红肿
——煎水外熏
夏季 ， 很多人上火 ， 会导致目赤红肿等 ， 此时 ， 也可以试试蒲公英 。
本文插图
蒲公英煮水后 ， 把汤水倒出在碗里 。
然后 ， 在碗上敷上一层塑料布 ， 开两个孔 ， 正好对准我们的眼睛 。
先熏十分钟左右 ， 然后休息一下 ， 再继续熏几次 ， 可改善眼部红肿 。
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