豆丁儿妈妈|孕期补充DHA和不补充DHA的孩子的区别
女性从怀孕再到生是很辛苦 ， 过程是很难熬和漫长的 ， 宝妈在孕期不仅要经历一系列的不适状况 ， 要操心和担忧的事情也有很多 ， 宝妈怀孕后 ， 就和腹中的宝宝变成了靠着一根脐带连接的亲密关系了 ， 腹中宝宝的全部营养摄入和补给就靠宝妈来提供了 ， 宝妈就变成了宝宝的营养源头了 。
可见 ， 宝妈在怀孕期间的营养方面有多么的重要了 ， 毕竟身上肩负着两个人补充营养的重担 ， 众所周知 ， 宝妈在孕期除了日常的饮食摄入 ， 还需要补充一些别的营养 ， 比如叶酸和钙元素等 ， 可是现在又出现了一个新的需要补充的就是DHA 。
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宝妈孕期补充DHA在育儿圈也成为了一种新的趋势 ， DHA也被称为脑黄金 ， 有一位宝妈反应 ， 自己从怀孕的第2个月就开始吃这个 ， 也不知道对腹中宝宝有什么效果 ， 也不知道吃得对不对 ， 反正自己看到别的宝妈都在吃 ， 自己也就买着吃了 。
觉得不能让宝宝的大脑发育输在起跑线上 ， 尽管价格有点小贵 ， 但抱着对宝宝有益处的想法还是义无反顾地买了 。
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不知道是不是别的宝妈也会像这位宝妈一样 ， 看到别的宝妈说自己在孕期有补充这补充那的 ， 自己也会动心 ， 觉得自己也不能亏待了自己腹中的宝宝 ， 也会跟风买来补充 ， 其实 ， 有的宝妈根本都不了解这是补充什么的 。
根本也没有去了解是不是适合自己的宝宝 ， 也没有去问一下医生的专业意见 ， 就盲目地跟风去补充 ， 现实生活中 ， 这样类似的宝妈应该不在少数吧 。
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孕期补充DHA和不补充DHA的孩子有什么不同
研究人员看到市面上商家对DHA夸得那么完美 ， 而且跟风的宝妈也变得越来越多了起来 ， 研究人员就很好奇对腹中宝宝的帮助是不是真的有那么大 ， 但因为之前没有这父母的了解 ， 就找来了两千多名自愿参与研究的宝妈 ， 开启了随访的研究 。
这些宝妈的怀孕孕期也都是相同的 ， 都是已经21周了的单胎宝妈 ， 研究人员把他们分为了两个队伍 ， 一队是让她们正常的补充DHA ， 另一队是不补充 ， 一直到宝宝顺利出生 ， 记录宝宝经过孕期的补充和不补充后 ， 在1岁半 ， 4岁和7岁时的成长发育有什么不同 。
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经过7年的随访研究 ， 结果让人意外
国外一个医学杂志发表了这孕期补充DHA和不补充DHA的孩子 ， 经过7年的随访研究的结果 ， 让人很意外 ， 研究人员发现补充DHA和不补充DHA的孩子在1岁半时 ， 还没有什么不同 ， 到了4岁时孩子的语言能力和表达力都变得日趋完善了 ， 这时候差异也表现出来了 。
研究人员发现补充DHA的孩子在语言得分上会比不补充DHA的孩子低一点 ， 但在孩子的认知能力和运动神经发育中没有什么不同 ， 为了继续验证 ， 还把孩子年龄延长到7岁 ， 经过观察对比发现 ， 研究人员发现补充DHA的孩子会比不补充DHA的孩子在行为上和执行力存在一点小障碍 。
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分析
大家可能会发现有一些产品是不能够提供营养补充的 ， 不要随便去跟风补充 ， 要擦亮自己的眼睛 ， 其实 ， DHA是一种不饱和脂肪酸 ， 是宝宝人体发育必须的 ， 想要摄取 ， 还得靠食补才是最放心和安全的 ， 比如蛋黄、鱼、排骨、豆制品和坚果中都含有丰富的DHA 。
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