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飞轮|了解「七大著名心理学效应」，让你的人生更高效


北京联盟_本文原题：了解「七大著名心理学效应」 ， 让你的人生更高效
飞轮|了解「七大著名心理学效应」，让你的人生更高效
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飞轮效应
【飞轮|了解「七大著名心理学效应」，让你的人生更高效】假期过后 ， 重新返回工作时总是异常艰难？面对工作 ， 总觉得提不起精神 ， 效率降低 ， 甚至还会焦虑和神经衰弱？
有人说 ， 这是万事开头难的体现 ， “飞轮效应”的理论正支持了这一点 。
为了使静止的飞轮转动起来 ， 一开始你必须使很大的力气 ， 一圈一圈反复地推 。
达到某一临界点后 ， 飞轮的重力和冲力会成为推动力的一部分 。 这时 ， 你无须再费更大的力气 ， 飞轮依旧会快速转动 ， 而且不停地转动 。
飞轮开始转动时需要的能量 ， 其实是每次痛苦的突破拓展和积累 。 这是在为了形成属于自己的体系而做准备 。
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一旦体系能够彼此支撑 ， 那么它的运作就会变得越来越容易 。
正如科学家富兰克林说的 ， “如果有什么需要明天做的事 ， 最好现在就开始 。 ”
写作文 ， 最难的是开头；造房子 ， 最难的是打地基；准备迎接新的挑战 ， 过了心理的难关 ， 之后的问题总会迎刃而解 。
有人不信 ， 说“反正万事开头难 ， 然后中间难 ， 最后结尾难” 。 可若是开头不奋力一搏 ， 连看到中间的机会都没有 。
相信“飞轮效应”不是追求一劳永逸 ， 而是在一开始 ， 和自己打退堂鼓的心理打个架 ， 别让它拖住你前进的步伐 。
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蘑菇效应
踏出“舒适圈”很难 。
很多刚刚开始工作的年轻人 ， 总觉得自己不受重视 。 打杂跑腿 ， 端茶送水 ， 还会受到很多指责、批评 ， 甚至替人受过 ， 或者干脆被无视 ， 任其自生自灭 。
指导和提携 ， 似乎总是落不到自己头上 。 这种失落和碰壁感 ， 如同被放置在阴暗角落里的蘑菇一样 。
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而“蘑菇定律”说的就是如此：蘑菇生长必须经历这样一个过程 ， 人的成长也肯定会经历这样一个过程 。
“前途茫然”的感觉 ， 会持续在整个蘑菇时期——直到长得够高够壮 ， 才会被人重视 。
只有用现在每一秒的努力萌生 ， 才能换取未来每一秒的不后悔 。
所有的停滞不前和怯懦担忧 ， 都会延长成为“蘑菇”的时间 。 终有一日 ， 因为平日的碌碌无为 ， 而错过一个又一个机会 ， 无法对未来形成改变 。
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鸟笼效应
1907年 ， 心理学家詹姆斯从哈佛大学退休 ， 同时退休的还有他的好友——物理学家卡尔森 。
两位学者围绕着一个有趣的赌约争论起来 。 詹姆斯说：“我有个办法 ， 一定会让你不久就养上一只鸟 。 ”
卡尔森不信：“不可能 ， 我压根没想过要养鸟 。 ”
于是 ， 詹姆斯为卡尔森送上一只精致漂亮的鸟笼 。 从那天开始 ， 到卡尔森家里的访客总会在看到空的鸟笼之后 ， 关切地问他 ， “你养的鸟去哪里了？”
卡尔森一次次的解释只能换来客人更加困惑的眼光 。 久而久之 ， 卡尔森不胜其烦 ， 无奈只好买了一只鸟 。
他被詹姆斯的“鸟笼”完完全全地控制住了 ， 自我的意识消失 ， 陷入了被别人操控的结果 。
因为别人送了一只鸟笼 ， 所以养了一只鸟 。 这就是鸟笼效应 。


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