哲学诗画|哲学家的快乐箴言：快乐来自精神上的自足，而非肉体上的放纵( 二 )
作为明智的现代人 ， 我们应减少甚至戒除肉体欲望中的粗浅快乐 ， 运用理性与克制进入到灵魂的平静之中 ， 以及由心灵平静带来的幸福之心境中 。
欲望太盛 ， 人就无暇思考生命的价值和意义 ， 这是非常悲哀的一件事 ， 因为一旦丧失思考 ， 我们就活得如同机器 。
哲学家伊壁鸠鲁说 ， 理性让肉体终结消散 ， 精神的快乐使得我们解脱掉对未来的恐惧与不安 ， 让我们完全地得到生命所能得到的一切快乐 。 所谓的快乐就是运用理性和精神 ， 把导致我们灵魂出现最大恐惧我的观念从我们的生命中驱除出去 。
选择高贵的快乐与低俗的快乐 ， 这取决于我们自己 。 责任来自选择 ， 每个人都要为自己的选择行为负责 ， 为自己选择的结果承担责任 。 追求快乐的过程同样如此 。
人有自由选择的权利 ， 有自由意志 ， 我们不能把自己的抉择毫无理性和逻辑地归为命运或天定 ， 那样我们就掉入了宿命论的怪圈 ， 忽视了自身的创造性和能动性 。
为了灵魂的安宁 ， 我们不能把非理性的迷信冲动和盲目崇拜相信带入到自身理解世界的观念决策之中 ， 否则生命留给我们的唯有痛苦和不安 。
理性是不可或缺的素养 ， 只有在思考中我们才能生出德性的种子 。 德性和理性相生相伴 ， 是我们抵达人生快乐的条件 。
本文插图
精神快乐是需要修炼的 ， 至少需要满足两个条件：
1 ， 节制欲望
想要获得精神快乐 ， 就要节制欲望 ， 不让欲望任意随心所欲的发展 。
人生的更重要的是理想 ， 对于物质生活 ， 能满足基本的自然欲望即可 。 为了精神的安宁 ， 我们要远离不必要的欲望 ， 更不可追求那种不自然且不必要的欲望 ， 给自己的人生增加负担和压力 。 比如权利、地位和名利 。
不自然的欲望只是世人虚假的意见所堆砌起来的空洞假象 ， 当生命流失殆尽 ， 到头来我们会发现 ， 万物皆空 ， 苦即是甜 ， 我们什么都留不住 ， 也不可能留住 。
2 ， 重视精神生活
【哲学诗画|哲学家的快乐箴言：快乐来自精神上的自足，而非肉体上的放纵】文学、艺术、哲学或哲理思考 ， 这些都是精神生活的表现 ， 人类正是通过这些克服了精神的无聊和空虚 ， 让人的精神愈来愈丰盈与饱满 。
此过程中 ， 理性思考是我们快乐的前提 ， 因为真正的幸福是精神上的自满自足 ， 而非肉体上的奢华放纵与享乐无度 。 从这点看 ， 所有高雅高贵高级的快乐 ， 都是从精神和灵魂开始的 。
结语：
一切自然的 ， 都是容易获得的；一切难以获得的非自然欲望 ， 都是空虚无价值的 。
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