啥样的人不适合运动
LZ心情是好的，但是，健身只能使筋骨皮变得强壮很难对脏腑有所改善 ，不合理的健身还会对身体造成伤害。肝病有问题的，肝主筋，筋就会弱，健身更有可能伤到已经很弱的筋骨。肝病人，大便多补偿，肝气范胃，养好胃为主，不至于病情加重，同时保持正常排便，经常按摩脚上太冲往行间揉，有助于疏肝。减少剧烈运动使经期内敛使肾气充足就能达到强肝的作用。按摩时候疼痛剧烈敏感的地方应多按。
■网友的回复
可以，老妈绝经期后有子宫肌瘤，切除子宫肌瘤后跳跳舞，快走现在精神，身体明显好了很多。别信中医那套只要补补就能好的理论，实际上得练，搭配合理饮食，人家老外没中医难道就活不下去了？人家钟南山70了身体还跟中壮年一样。
■网友的回复
并没有特别指什么人不需要运动吧，除非你刚做完手术，还不适合做运动
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