晚上睡觉睡着之前感觉难过空虚咋办
养成早睡的习惯，生物钟调过来就好了。虽然这样。。。我还是晚睡强迫症。。
■网友的回复
【晚上睡觉睡着之前感觉难过空虚咋办】 斩断欲望，什么也不要问就好了
但是我做不到。应该说，除了头昏的时候就没有做到过
以前还可以想想事情，然后就能睡着
明天去买安眠药
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