小豆学长说|独家经验:常年?过敏?性鼻炎经历总结,战胜?过敏?不复发
【小豆学长说|独家经验:常年?过敏?性鼻炎经历总结,战胜?过敏?不复发】
大家好 , 本人女 , 苏州人 。 从小到大皮肤一直都是过敏体质 。 小时候起湿疹一直都不快好 , 爸妈都愁死了 。 陆陆续续十几年 , 主要是皮肤过敏和过敏性鼻炎 , 看过很多医生 , 也积累过很多就医经验 , 当初慢慢地从不严重的过敏拖成严重 , 再把严重的过敏调理回不严重 , 到如今已经彻底康复 , 今天把自己的皮肤过敏和调理过敏体质的经验总结一下 。
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现在许多人深受过敏的困扰 , 过敏体质的人接触过敏原之后 , 引发的过敏症状真的特别难受 。 我就是有皮肤过敏+过敏性鼻炎 , 皮肤过敏还好 , 停用化妆品和吃一点抗组织胺药就能有效缓解 , 但是每次鼻炎一犯就很麻烦 , 一呼吸额头就疼 , 鼻涕总是擤不完 。 尤其是晚上 , 头疼、鼻塞的整夜整夜睡不着 , 煎熬啊 。
之前也去测过过敏原:
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查不到什么过敏 , 所以还得靠自己 。
一开始买过敏药的时候没什么经验 , 也是不知道应该选什么好 , 就各种都买了一点 , 都说“久病成医”嘛 , 尝试过几种抗过敏药后 , 还是觉得息斯敏最好 。
对于鼻炎 , 也用过很多药 , 这里说一下我自己的用药经验:千万不要太频繁用这个减充血剂 。 这个日本的 , 字大部分人都不认得 , 日本的药物也是分级的 , 这款就是比较严重的二级类 , 日本本地医生用都很谨慎 , 被代购批发回国内 , 就很流行了 。 我就是切切实实地上过这个档 , 里面的用药其实比国内的更猛 , 副作用也更大!
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调理经验总结是:
同样成分的萘甲唑林鼻喷剂药店20块能买 , 一喷3秒通!可是 , 通常不能连续使用超过1周 , 长期使用会导致药物性鼻炎;因为依赖于喷药之后的畅通感 , 连续使用了2年 , 依然是药物性鼻炎 , 鼻黏膜高度弥漫性充血 , 检查还发现鼻中隔大穿孔 。
我特地去问询了上海三甲医院的医生 , 说穿孔也导致了鼻腔气流异常 , 出现持续的无法缓解的严重鼻塞感 , 需要手术修补鼻中隔;这里在提醒大家 , 不要犯严重逻辑错误——药不能乱用!
其实刚开始过敏性鼻炎我都是当感冒治的 , 当时还纳闷呢我是体质多不好 , 三天两头感冒 。
还是家里人觉得好像不是感冒 , 非要我去医院检查一下 , 这才知道是过敏性鼻炎 。 哎 , 被感冒耽误了好多年的过敏啊~吃感冒药是没用的 , 得吃过敏药缓解 。 这里再总结了下:
- 所有治疗过敏的药物中 , 使用最频繁 , 最有效的 , 是抗组胺剂 , 如地氯雷他定 , 盐酸西替利嗪可以说是走进寻常百姓家 。 最新一代抗组胺剂作用更强 , 副作用更少 , 也便宜 。
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- 鱼油或是亚麻籽油 , 橄榄油等含有ω-3的不饱和脂肪酸也可以起到类似于顺尔宁的作用 , 长期吃鱼油或亚麻籽油也有类似这类药物缓解过敏的作用 , 并且橄榄油和亚麻籽油可以涂抹在鼻孔 , 可以通气 。 长期吃好油对身体更健康 。
- 对于像我这种 , 反复过敏的体质 , 具体特征为:一吃药就不犯 , 不吃药就犯 , 体内有一种的数量是远低于健康儿童的 , 人体内缺乏这种菌 , 医生说会使血清中的IgE抗体升高和脾脏细胞IFN-γ分泌量不足 , 诱发皮肤、粘膜出现多种过敏反应 。 如果是这种体质的 , 可以吃舒敏诺 , 专门改善过敏体质的 。
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