「考试」高三班主任：高考最后10天，养成这3个好习惯，重点院校不在话下
【「考试」高三班主任：高考最后10天，养成这3个好习惯，重点院校不在话下】
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距2020年高考仅剩十天左右 ， 对高三学子来说 ， 时间非常紧迫 。 如何在有限的时间内发挥出自己最大的潜力 ， 这成为了目前高三考生最大的问题 。
从幼儿园到高三 ， 十余年的寒窗苦读 ， 为的就是在十天后的高考中一鸣惊人 ， 不负父母丶不负老师 ， 更不辜负自己 。 但高考的竞争异常激烈 ， 今年考生人数更是突破了千万人之多 ， 加上新冠疫情的“突袭” ， 这让2020年考生变得异常艰难 。
有人因新冠疫情而着手准备复读 ， 迎接明年的高考 ， 但复读岂是易事？要面临的不仅是心理上的巨大压力 ， 更要面临来自于家长丶老师的压力 ， 因此 ， 复读并不是最好办法 。
而考生的最好办法就是：抓紧仅有的时间 ， 调整心态 ， 迎接最后的高考 。 最大的问题并不是时间 ， 而是自身的习惯 ， 在仅有的十余天内 ， 考生只要养成这三个习惯 ， 重点院校不在话下！
一丶调整生物钟 ， 保证精力留给考生的时间不多了 ， 想要用时间来换取成绩是不可能的 ， 因此 ， 考生需要做的就是调整生物钟 ， 保证足够的精力应考 。
通常来讲 ， 考生只要保证在早上六点起床 ， 中午休息一个小时 ， 晚上11点之前睡觉 ， 就可以拥有充足的精力 ， 或许这个时间点对我们不成立 ， 但对高三考生来说是成立的 ， 你们还很年轻 ， 只要坚持这十余天 ， 剩下的时间任由你们安排！
记住 ， 一定要有午睡 。 这样会让你下午充满活力 ， 无论是考试前还是考试那几天 ， 一定要养成有午休的好习惯 。
二丶养成答题习惯 ， 用“技巧”取胜在考试前一定要懂得规范答题的重要性 ， 一定要保持考试卷面整洁 ， 字迹端正清晰 ， 千万不要在试卷上乱涂乱画 ， 一定要给阅卷老师一个好的印象 。
在书写答案时一定要写清要点 ， 阅卷老师都是按点给分；写答案前一定要在草稿纸上列清顺序 ， 不要杂乱无章；写答案时一定要写在正确区域内 ， 否则机器不会扫描到你的答案 ， 这也可能造成“零分惨案” 。
三丶锻炼身体 ， 调整心态 ， 积极应考身体是革命的本钱 ， 只有拥有良好的身体状况 ， 才有“本钱”革命 ， 才会在高考中临危不惧丶镇定自如 。
由于疫情期间 ， 禁止聚集性活动 ， 学校可能不会组织集体跑操来锻炼身体 ， 这时就需要自己每天坚持锻炼 ， 无论是打打乒乓球或是篮球 ， 还是在操场上独自奔跑来缓解压力 ， 这些都是可行的 。 当然前提是一定要保证身体健康 ， 否则高考只是空谈 。
很多考生认为：以上三种方法 ， 只是临时抱佛脚 ， 没有任何用处 。 但笔者想说的是 ， 你不试试怎么知道呢？有时你不逼自己一把 ， 根本不知道自己有多牛！
留给高三考生的时间真的不多了 ， 一定要抓紧剩余的时间 ， 养成以上三种习惯 ， 这对你可是“百无一害” 。
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