韩剧集合处|一个“假勤奋”的人，都有这3种坏习惯
在学生时代和职场生活中 ， 我们都会发现这样一类人：他们对待学习或者工作的立场十分当真 ， 老是勤勤恳恳 ， 花费很多时间在上面 ， 可是 ， 最后所得到的结果却老是不尽如人意 。
实际上 ， 这些人并非真正勤奋的人 ， 而是内心“想要勤奋”的情绪在作祟 。
他们给予自己勤奋的暗示 ， 推动自己不断前进 ， 因此 ， 他们被称为“假勤奋”的人 。
这类人都拥有什么样的特征呢？心理学家对此进行了总结 ， 以为假勤奋的人都有三个坏习惯 。
同情自己 ， 自我打动
第一 ， 他们对于自己的认知并不清楚 ， 喜欢自我打动 ， 同情自己 ， 从而使自己前进的动力流失 。
曾经听过这样一句话：“一个人懒惰久了 ， 轻微一努力 ， 就觉得自己是在拼命 。 ”
在“假勤奋”的人眼中 ， 自己非常努力 ， 由于他们通常会将自己内心的感触感染与真正努力紧密联系 ， 用主观臆断是否努力 ， 而并非客观事实 。 所以 ， 他们会提前做好学习或者工作的规划 ， 终极却老是难以有效完成 。
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从心理学的角度来看 ， 这是因为缺乏自我认知（self-cognition）所导致的 。
“假勤奋”的人往往对自我能力无法有一个准确客观的判定 ， 因此 ， 他们在学习或者工作的过程中 ， 老是会不考虑自身的客观因素 ， 直奔高要求而去 。 并且 ， 他们也对自己所能够努力的程度有所曲解 ， 终极以失败告终 。
这类人的主观意愿通常比较积极 ， 因此 ， 他们往往会陷入制定计划-抛却的恶性循环之中 ， 难以有所成就 。
在心理学中 ， 以为一个人需要有清楚的自我认知 ， 才能够做出有效的判断和解决办法 。
人们需要依照自身能力来进行规划 ， 循序渐进 ， 以免眼高手低 。
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专注度低、做事效率低
第二 ， 他们做事的效率非常低 ， 很难长时间集中注意力 。
这与他们的思维方式等诸多因素有关 ， 每个人做事的效率都是不同的 ， 而专注度是其中最主要的一个因素 。
有些人可以在做事时保持高度集中的精神 ， 专注于面前要做的事 ， 所以他们老是能在很短的时间内 ， 高质量地完成任务 。
可有些人在做事时 ， 却很轻易被身边的事物干扰 ， 注意力不停地被分散 ， 去做一些无关紧要的小事 ， 脑海里也充斥着无关任务的内容 。
如斯 ， 便致使他们在很长的时间里 ， 却并未完成应该完成的内容 。 并且 ， 由于他们将太多的时间花费在其他地方 ， 却依旧为自己营造出“我一直在工作”的假象 ， 难以察觉这样的行为 ， 很可能带来的危机 。
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其次 ， 每个人因为不同的思维和做事方法 ， 其做事效率也大不相同 ， 这一点在读书的过程中体现的十分显著 。
就像是学习英语 ， 有些人可以依赖理解释意和联想 ， 在很短的时间内记住很多单词 ， 并很难遗忘；可有的人经由一遍遍反复的背诵 ， 花费了很多时间和精力 ， 却依旧无法记住多少单词 。
所以 ， 人们在做事的过程中 ， 集中注意力是十分必要的 ， 在面对题目时需要有充足的思索 ， 不能盲目着手 ， 这样会铺张很多时间 。
过分追求某一种能力的提高
第三 ， 他们迫切地想要使自己的某种能力得到提高 。
当今社会之中 ， 评价一个人的尺度 ， 不再只是判定对方智慧与否 ， 而是对其综合素质进行评定 。 即便我们经常听到有人说“术业有专攻” ， 可那也是以综合素质作为基础而建立的 。
人们应当明白 ， 决定一个人高度的关键因素 ， 是其下限而并非是上限 。
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