怎样调节负面情绪
那就与世无争不要去学校，不要看av或者黄色视频，不要看五官精致的漂亮女孩子被丑男上的视频!我可是因为这种负面情绪去吃雌性激素留长发然后整容的我自己都不明白原因何在?我真的不是性别认知障碍我更不明白这种情绪到底从何而来，负面情绪到底怎么来的一直是个心理学难题只要一个人拥有负面情绪是会毁掉人生的而且没有医院能治疗负面情绪这种病!!
■网友的回复
学安那般那，读金刚经，负面情绪产生了不要被它左右，就在头脑里观察它从哪里来，往哪里去，自然而然就空掉了。所有烦恼由无明而生。
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