健身房啥机器适合锻炼腰腹部
腰腹部有肥肉其实就是全身脂肪含量超标，I光瘦局部是没有用的，最好就是节食，加无氧，有氧运动。
推荐阅读
- 有些啥适合坐火车途中看的电影或小说
- 情商不够高，性格内向的人适合做公务员吗
- 是性格相似还是性格互补适合生活一辈子抑或这些都不重要
- 下雨天适合去哪里旅游
- 天生有一点小腿肌肉，可以瘦小腿吗
- 女生健身减肥去健身房还是自己跑步效果好
- 胯骨宽的人屁股能瘦的下来吗
- 预算2.5W的话，哪些国家适合带父母旅游
- 有哪些适合春节一个人旅行的地方
- 有没有人能推荐一些，适合旅游晚上在房间里女孩子们一起玩的游戏