长期不运动是怎么样的体验
以前的我一年吃了365天的药。身体也是特别差，非常差，虽然不是大病但就是需要药物陪着，还特别规律的一个星期要挂水一两次，用医生的话来说就是基本没有免疫力，不小心吃到辣的都需要消炎的?后来，遇见一个很好的人，他教会我运气，就是太极中最简单的三招，他说越简单的越难以琢磨，要坚持下去。每天早晚我都会练习，刚开始练习五分钟都是煎熬，甚至大汗满身。我还是坚持了半年下来后，再也没吃过药，也喜欢上了跑步和其他锻炼方式。后来由于工作原因，我还是中途放弃了，也结实了另外一些人，有教我针灸配置中药调理的，有时间的我都会跟他们学习，就这样把运动停滞了。到目前为止，我也没有开始像以前那样运动，可能与我心态相关吧，我一直认为，人活着，还是能经历到的经历一下吧，至少曾经是药罐子的我也没有真的毁掉，不是说是药三分毒吗，我也没被毒死呀，所以一切都源于自己的思想。当你喝一杯水的时候，你想着感恩和爱，水分子可能就真的有这份物质。就像医生曾经说我没救了的时候，那时我一直觉得我还有其他事情要去做，怎么可能停止在这一刻。记住我的身体源于我的思想，祝福你。
■网友的回复
我上个三楼楼梯回家都差点累吐了
骑自行车几百米直接在家门口吐得一塌糊涂
【长期不运动是怎么样的体验】
■网友的回复
走路会脚掌疼，换了好几十双鞋。后来醒悟了，不是鞋不行，是脚不行。
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