怎么样才能克服自卑心理
心里有另外一个“我”，那个一直在讨厌自己，拿别人的标准衡量自己的“我”，直到某一天，当你发现讨厌自己除了让自己难受没有一点好处，永远讨不好的别人，永远达不到的标准，等你累了，开始放弃追逐那个完美，慢慢接受原来自己就是这么个糟糕样而不再讨厌的时候，就不再那么自卑了
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自卑也好，不自信也好很可能是我们的成长环境没有给到我们足够的支撑。庆幸的是我们现在长大了，我们可以自己给自己支撑和力量。那就是在为自己设立切实可行的短期目标，在一个又一个短期目标的实现过程中，会慢慢发现，有些人还在起点。我们的自卑心理常常是因为我们觉得不如别人，当你发现还有那么多人不如自己的时候，会在心灵深入善待一点自己。
■网友的回复
谢邀，自卑是每个人都会有的，因为每个人都有缺陷，只是后天有人在克服自己的缺陷来克服自己的自卑心理，或者直接想方设法克服自卑心理。国外的心理书籍相对专业，阿德勒的《超越自卑》了解下
■网友的回复
【怎么样才能克服自卑心理】 平时除了多读书、多看新闻类节目外，主动跟人交流。
■网友的回复
谢邀，真的就是发现问题，解决问题啊。找到自卑的点了。。。再去针对这个问题做出相应的改变呀。比如说觉得自己胖，那就管住嘴迈开腿，觉得自己穿衣不好看，那就多去学习搭配，等等。。。自卑心理并不是说我一直对自己说我要自信自信就是了的，而是，你内里有东西可以支撑得起你的自信。。。。祝好，前提是要做，并不是光说。。。
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