重庆政事|渝北消防救援支队唐泳：从陪练变身主力的蜕变
唐泳
渝北消防救援支队双凤桥站特勤分队二班副班长 。 在2020年消防业务运动会5000米负重跑项目中 ， 斩获第二名 。
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一名合格的“陪练”
2018年 ， 全国“火焰蓝”比武竞赛总队选拔赛 ， 唐泳也报了名 。 在高手如云的集训队 ， 唐泳就是一只“菜鸟” ， 他的训练成绩总是在20分20秒左右徘徊 。 虽然经过二个月的刻苦训练成绩有所突破 ， 最终初选考核成绩锁定在18分07秒 ， 但这个水平还无法登上全国竞技舞台 。
唐泳被淘汰了 ， 但他为参赛选手当上了陪练 。 虽是“配角” ， 但每一次训练唐泳都把自己当“主角”认真对待 ， 追随着“主角”的步伐不断前行 。 每次背负9公斤的空呼跑完5000米 ， 后背都会被磨破 ， 炎炎烈日下汗水浸透到伤口都会阵阵剧痛 ， 旧伤还未结疤新伤又发 ， 他从未叫过一声苦 ， 喊过一声累 ， 始终咬牙坚持着 ， 更是每天起早贪黑给自己加练 ， 虽然错失参加全国“火焰蓝”比武的机会 ， 但唐泳的长跑成绩却默默地一秒一秒提高 。
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初露锋芒的“雏鹰”
有了参加全国“火焰蓝”比武竞赛集训的经历 ， 唐泳在长跑方面积累了相当丰富的经验 ， 回到支队后 ， 唐泳既是队员也是教练员 ， 晴天一身汗 ， 雨天一身泥 ， 风雨里、烈日下、月光中都能看到他训练的身影 。
每天至少坚持10公里以上的训练量是唐泳给自己定下的标准 ， 上午跑长跑或间歇 ， 下午就压杠铃练力量 ， 高强度的训练让他的手臂、大腿肿了消 ， 消了又肿 。 5月7日 ， 在全市消防救援队伍2020年春季比武竞赛主城北战区（预赛）中 ， 唐泳突破自我极限 ， 以17分37秒片区第一的成绩成功晋级决赛 。 同时 ， 作为一名经验丰富的老队员 ， 唐泳在做好自身业务训练的同时 ， 还充分发挥传、帮、带作用 ， 跟其他队员讲解长跑的方法 ， 帮助队员纠正跑步姿势 ， 分享训练放松动作等 ， 并对训练中遇到的困惑 ， 与队员一起探讨和摸索 。 唐泳的态度也激发了其他队员的练兵热情 ， 支队业务训练水平也得到了一定程度的提升 。
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决赛场上的“雄鹰”
全市消防救援队伍2020年消防业务运动会决赛拉开战幕 。 赛前 ， 唐泳对每名参赛队员都作了一定的分析 ， 此次决赛让他感受到的压力主要来自两个方面 ， 一是参赛队员中多人有参加半马和全马的经历 ， 平时训练成绩都在17分10秒左右 。 二是支队之前的项目有失误 ， 大家对最后的几个项目寄予厚望 。 面对压力 ， 唐泳没有退缩 ， 而是在上场之前多次酝酿战术措施 ， 及时调整平和心态 ， 当比赛进入到第七圈 ， 唐泳明显感觉达到了身体极限 ， 跟不上第一名的节奏 ， 他及时调整战术 ， 在拉开与第三名的距离后 ， 始终按照自己的节奏跑完全程 ， 最终斩获第二名 。
从去年总队选拔赛的第11名 ， 到这次决赛的第2名 ， 唐泳收获的不仅是荣誉和成绩 ， 更多的是成长和
发布：阳光
【重庆政事|渝北消防救援支队唐泳：从陪练变身主力的蜕变】符合：钟声
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