二胎时代|孕期都偏爱小龙虾和口味唆螺(附饮食禁忌)，二胎男孩
我是二胎瘦子妈妈 ， 二个孩子都是男孩且顺产无侧切 。
回忆起怀孕那会 ， 口味好像并没有发生特别的改变 ， 依旧还是喜欢吃辣的 ， 尤其在炎炎夏日来临时 ， 桌上的小龙虾和口味唆螺 ， 简直就是我的最爱 ， 并且越辣越好 。
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对于这一点 ， 我也不知道是不是因为湖南人骨子里天生就喜欢吃辣的原因 ， 对所以它们如此迷恋 。
不过好在吃辣的之后 ， 身体并没有什么不适 ， 也没有长妈妈们很讨厌的痔疮 。
【二胎时代|孕期都偏爱小龙虾和口味唆螺(附饮食禁忌)，二胎男孩】有些妈妈可能对于我吃的小龙虾和嗦螺 ， 会把它们列为自己孕期的禁忌食谱 ， 哪怕很想吃 ， 可为了肚子里宝宝的安全总是忍了又忍 。
但是我想说 ， 要说孕期能不能吃 ， 妈妈要做一个自我判断 ， 不要盲目跟风 。
很多妈妈之所以害怕吃这些 ， 主要还是怕食物里的寄生虫影响到肚子里的宝宝 ， 其实为避免这一点 ， 我们只需要将它们买回来 ， 自己做就好 。
小龙虾处理干净、煮熟、少放辣椒 ， 偶尔、适量的解馋还是对身体没有影响 。
并且 ， 龙虾含有丰富的蛋白质、氨基酸和钙等各种微量元素和矿物质等 ， 食用后可以补充蛋白质和钙 ， 对胎儿发育非常有利哦 。
不过 ， 因为小龙虾和螺都是寒凉性的食物 ， 所以一次不能多吃 ， 避免有拉肚子的情况发生 。
虽然我怀过两次孕 ， 但不管是口味、味道、还是孕吐 ， 这些在我身上通通都没有出现 ， 且孕期体重都保持在100上下 ， 且两个孩子出生一个是六斤 ， 一个是七斤 ， 完全的长胎不长肉 。
所以 ， 我总说我怀了两次假孕 ， 所以 ， 我的两个孩子是来给我报恩的 。
佑佑兜兜妈妈有话说:
大部分的妈妈在怀孕的时候 ， 口味都发生了改变 ， 但是在这里科普一下 ， 酸儿辣女或者任何口味的变化都是很正常的现象 ， 不能就此判断肚子里怀的是男孩还是女孩 。
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并且 ， 在这里提醒一下妈妈们 ， 有些饮食禁忌请做到少碰或不碰 。
1.过咸的食物 。
过咸的食物一般都是腌制食物 ， 腌制的食物不仅破坏了食材的维生素 ， 且亚硝酸盐含量比较高 ， 如果过多的摄入会增加肾脏的负担 ， 有可能会有中毒的现象发生 。
2.过甜的食物 。
虽然吃甜食能让人心情变好 ， 但是过量的摄入 ， 容易导致孕妈妈体重增长过快 ， 也影响肚子宝宝的发育 。
尤其是那些患有妊娠期糖尿病的妈妈 ， 一定得遵循医生的嘱托 ， 能不能吃、吃多少 ， 按规定来 。
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3.过凉的食物 。
比如冰淇淋 ， 虽然我孕期有吃过 ， 但吃的次数不多 ， 且控制了一个量 ， 妈妈们切不可贪食 ， 还得根据自己身体的承受能力 ， 避免大量食用后引起子宫的收缩 。
4.生食或食用未煮熟的食物 。
尤其是生吃生鱼片等海鲜类食物 ， 或者未煮熟的肉类食物 ， 这些都有可能存有大量寄生虫 。 我们尽量不要生食 ， 并在制作的过程 ， 生、熟菜板分开 ， 且食物煮熟后再吃 。
5.野生食物 。
我们不能食用野生动物 ， 妈妈们其实都知道缘由 ， 一是 ， 野生动物很多是国家禁止捕抓食用的对象；二是 ， 野生动物身上携带很多病毒来源；三是 ， 野生动物没有旁人说的有那么大的功效；四是 ， 野生动物没有想象的好吃 。
6.酒类或成分复杂的饮料 。
酒里面有酒精的成分 ， 会影响胎儿的大脑发育 ， 如果孕妇长期喝酒 ， 可能会造成胎儿畸形或流产 。
复杂的饮料 ， 比如可乐 ， 可乐为碳酸饮料 ， 其中含有大量的色素、咖啡因等物质 ， 这些对宝宝的发育都有影响 ， 如果妈妈想喝饮料 ， 可以用榨鲜果汁或鲜牛奶来代替 。
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