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妈心理|我明白了他厌学的真相，一位妈妈的分享：与青春期孩子的一场较量( 二 )


了解到这些 ， 大部分的家长想必都会理解孩子的偶尔发泄的暴躁情绪 ， 这是青春期孩子生理发展的特质 ， 有时候孩子也会控制不住自己 。
而此时的家长 ， 如果也跟孩子一样 ， 他吼你也吼 ， 那亲子之间的战争真的是一触即发 。
问题的解决并不是看谁的声音大谁就有理 ， 如果孩子的生理发育特点决定了他暴躁情绪的不可控 ， 那作为家长 ， 是否可以通过调节自身的情绪状态 ， 去接住孩子的负面情绪呢？
2、孩子沉迷游戏、厌学的真相
一个孩子能够正常的上学、上班 ， 这其实是一个人最基本的社会功能 ， 而孩子在青春期的阶段出现了厌学 ， 其实本身就是社会功能受损的表现 。
一般来说 ， 当孩子出现了厌学的情况时 ， 家长们基本都会把问题归咎在孩子身上 ， 认为孩子学习不努力 ， 不上进 。
但是就像大人不想上班 ， 有时候想请假 ， 甚至换工作给自己放假一样 ， 孩子有时候也会对学习产生倦怠情绪 ， 出现这种情况时 ， 大部分是孩子学习动力受损了 。
每个孩子的情况不同 ， 但是大部分都是因为压力大 ， 缺乏成就感 ， 父母包办过多 ， 对学习感觉痛苦、不快乐等 。
对于我们家来说 ， 孩子爸爸长期在外地工作 ， 我在心理上是将孩子当做我的心理依赖对象的 。
我在情感上依赖孩子 ， 也将期望都寄托在孩子身上 ， 希望孩子的成就来凸显我的价值 。
妈心理|我明白了他厌学的真相，一位妈妈的分享：与青春期孩子的一场较量
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从这个角度来说 ， 我们家庭角色发生了错位 ， 孩子承受学业压力的同时还要承受我对他的期望和情感依赖 。
同时我自身压力带来的焦虑 ， 对孩子学习上的监督和唠叨 ， 终于让孩子无法承受 ， 心理上正在一点点的崩盘 。
心理学上有个名词 ， 叫做“超限效应”：即刺激过多、过强和作用时间过久 ， 所引起的心理不耐烦或反抗的心理现象 。
也是通过学习 ， 我了解到了厌学分为3个阶段：轻度厌学、中度厌学和重度厌学 。
在轻度厌学的时候 ， 孩子只是出于思想上的抵触 ， 这个时候只是表现在写作业磨蹭 ， 或者是抄作业 ， 注意力不集中等 。
中度厌学时 ， 厌学的思想已经上升到了行为 ， 会出现不写作业 ， 上课睡觉 ， 或者玩游戏等 。
当到了重度厌学时 ， 思想和行为都已经明显的抵触学习 ， 会出现休学或者是频繁请假不上学的情况 。
起初孩子只是因为玩游戏对学习有一点抵触 ， 那个时候已经是有了厌学的症状 ， 只是因为我的忽视 ， 导致孩子的情况在经过疫情期间后的进一步恶化 。
而孩子沉迷游戏 ， 其实只是一个表现现象 。
孩子不是因为玩游戏才不愿意学习 ， 而是因为现实和学习带给他的都是不好的感受 ， 所以孩子才会选择进入游戏世界来逃避 。
3、该从哪些方面入手 ， 改善孩子的厌学情绪？
孩子身上的任何问题 ， 切入点都是关系的问题 。
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很多家长可能都深有体会 ， 孩子不愿意学习 ， 整天玩游戏 ， 当家长的说什么都不管用 ， 该玩还是玩 。
这是因为家长不了解孩子到底需要什么 ， 只会站在居高临下的角度去评判孩子 ， 从来没有想过通过沟通 ， 去建立和谐的亲子关系 。
换做是我们 ， 如果我们看某位领导不顺眼 ， 那他说的话也会被我们当做耳旁风 ， 甚至会在私底下拿来调侃当做玩笑 。
只有当关系改善时 ， 孩子才愿意将自己的想法 ， 自己的困惑、自己的困难说给父母 ， 父母才能针对性的帮助孩子去解决问题 。
在这一点上 ， 我正在努力的改变和适应 。
我在慢慢摸索和认清我们之间的界限 ， 也在逐渐放手把属于孩子的决定权还给他 。


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