市重点高二女生，情绪化严重、精神压力躯体化，咋缓解
你是不是有抑郁什么的。去医院看看吧。你说你很忙 尽量抽时间吧保持好状态才是
■网友的回复
【市重点高二女生，情绪化严重、精神压力躯体化，咋缓解】 也许每个人都一样，我也是刚读高二很明显课程难度增大每天都要学习很多知识，有时候就感觉自己控制不住自己了，主要是心态啊，空闲的时候就多去想明白一些事，别让自己一直抑郁，越在意越强化，会出事的，所以一定要学会调节释放压力
■网友的回复
不知道你现在怎么样了。我也是重点中学的学生，现在高二。虽然一直在坚持努力学习，可是真的压力大到不行，整个人很不舒服。没有生病却也难受的不行。越来越累，不想说话不想交流，真的整个人很不好。不知道该怎么办才好。很多次想到死了，但是真的怂，真的不想就这么算了。一起坚持吧。
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