奶瓶妈麻育儿记|冲奶粉是先加水还是先加奶粉?冲奶粉的8个误区.十妈九错( 二 )
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5、用勺子搅拌或使劲上下摇晃
给宝宝冲奶粉 , 很多家长会先将奶粉放入奶瓶 , 然后倒入热水 , 不停地晃动奶瓶 , 直到奶粉全部融化 。 其实 , 以上这看似简单的几个步骤 , 每一步都埋了一个“地雷” 。
婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分 , 如果使用较高温度的开水冲调奶粉 , 容易流失营养 。 冲好奶粉后不能用力上下摇晃奶瓶 , 这样会破坏奶粉里的营养物质 , 且产生的气泡会影响宝宝的消化 。
正确的做法是按比例加入水和奶粉后 , 套上奶嘴 , 用双手手掌夹紧奶瓶 , 用左右手左右慢慢搓动奶瓶 , 等到奶粉充分融化 。 请记得温柔一点哟!
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6、把有点冷的奶 , 重新煮沸一下?
已经冲调好的奶粉若再煮沸 , 会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化 , 从而失去原有的营养价值 。 宝宝再喝这样奶水 , 所获得的营养也要大打折扣 。
7、晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中 , 等到宝宝要吃奶时再拿出来?
有些妈妈这样做主要是想晚上喂奶省力点 , 但这样做不好 。 泡好的奶粉在未吃过的情况下 , 常温存放不能超过2小时(暖奶器里的温度一定是超过常温的 , 因此保存时间更短) , 若放在冰箱冷藏 , 则不能超过24小时;若宝宝吃过后有剩的 , 则应丢弃 。
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8、换奶粉如换衣服?
无论是由一种牌子换到另一种牌子 , 还是同品牌的一个阶段换到另一个阶段 , 这个过程就叫转奶 , 容易导致宝宝肠胃不适 。
转奶初期 , 必须两种奶粉混合吃 。 先在老的奶粉里添加1/3新奶粉 , 吃过两三天没有不适后 , 再老的、新的奶粉各1/2吃两三天 , 再老的1/3、新的2/3吃两三天 , 最后过渡到完全新奶粉 。
转奶的几天不要添加其他新辅食 , 宝宝生病如感冒发烧等及接种疫苗期间也不适合转奶 。
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