Doris妈妈说育儿|原因是妈妈坐月子不注意饮食，忽略了一种食物，2个月宝宝脑出血
在广东清远 ， 有一个只有两个月大的女婴童童 ， 被家人发现口腔出血 ， 然后送到了医院 。
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经过医生的仔细检查和询问 ， 产妇在坐月子的时候没有吃任何的青菜 。 听到这个消息 ， 医生立刻要求将女婴送到CT室进行检查 ， 怀疑女婴有脑出血的可能 。 果然经过检查之后 ， 这名女婴的脑部有少量出血 。
无独有偶 ， 也是在广东清远 ， 还有一名两个月大的女婴也发现了这种脑出血的情况 ， 而她的妈妈也在月子期间没有吃青菜 。
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医生介绍 ， 这两期病例都是因为产妇没有摄入青菜造成的 ， 因为在广东当地有个习俗 ， 就是青菜的属性是寒凉的 ， 不利于产妇恢复身体 ， 还会导致孩子拉肚子 。 所以很多家里有老人的家庭都会阻止产妇食用蔬菜水果 。
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【01】为什么会出现这样的事情？
很多人可能非常好奇 ， 为什么不吃青菜还会导致婴儿脑出血呢？因为这个后果真是太严重了 ， 影响了孩子的一生 。
医生解释到 ， 婴儿之所以出现脑出血 ， 是因为缺乏维生素K 。 维生素K是一种脂溶性的维生素 ， 参与到体内凝血因子的生成 ， 在绿叶蔬菜中含有丰富的维生素K 。 因为产妇在坐月子期间没有吃任何的青菜 ， 而这两名婴儿都是以母乳喂养 ， 所以导致维生素K缺乏 ， 最终引起了凝血功能的障碍 ， 导致脑出血 。
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根据医生介绍 ， 这种由于维生素K缺乏导致的凝血障碍疾病常常出现在1至3个月大的婴儿 ， 并且婴儿日常是通过母乳喂养 。 就如同上文提到的女婴童童 ， 她在一个月的时候是服用配方奶和母乳相结合 ， 因为配方奶中含有维生素K ， 所以一个月的时候并没有产生这种病症 。
但是在产妇出月子之后 ， 依然没有及时摄入蔬菜 ， 导致体内维生素K进一步缺乏 ， 虽然大人没有任何反应 ， 但是缺少维生素的母乳却进入到童童的体内 。 童童在一个月之后就以母乳喂主要食物 ， 由于长时间缺乏维生素K ， 最终导致了脑出血的症状 。
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【02】产妇坐月子哪些方面需要恢复？
随着科学发展 ， 更为健康的坐月子方式也被越来越多的医生和产妇提倡 。 从一躺一个月、不洗澡不刷牙 ， 到进行产后瑜伽训练、定时清洗保持身体洁净 ， 中间的道路并不好走 ， 需要跟习俗、跟家里的老人进行“抗争” 。
好在随着时代在进步 ， 越来越多的产妇在坐月子期间就能够积极投入到产后恢复当中 ， 科学得进行产后相关方面的恢复 。
一、盆底功能的恢复 。 很多顺产的产妇都发现了盆底肌松弛之后的尴尬 ， 比如一跳一动就容易漏尿 。 这是为什么呢？原来 ， 在怀孕期间建 ， 盆底肌的整个肌群和韧带就成为了子宫和相关脏器的“大托盘” ， 但是长期的支撑很容易对盆底肌造成损伤 ， 很容易造成尿失禁甚至膀胱脱垂 。 所以在产后的第二周就可以进行盆底肌的相关锻炼 ， 如果损伤比较厉害还可以通过医学手段进行恢复 ， 所以一定要重视起盆底功能的锻炼哦 。
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二、形体的恢复 。 相信现在的新时代女性谁都不想产后还拖着臃肿的身材穿着孕妇装 ， 所以很多妈妈在坐月子期间就会注意要健康饮食 ， 慢慢恢复身体和体型 。 当然产后立刻恢复运动和控制饮食是绝对不可取的行为 ， 但是可以遵照医生的要求改变大鱼大肉的月子餐的习俗 ， 采用科学的饮食、运动帮助产妇恢复身材 。
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